Типична борческа свалка [youtube]www.youtube.com/watch?v=izG43-xQVHM[/youtube] И типична свалка от щангистка [youtube]www.youtube.com/watch?v=EGK_x8wjdDo[/youtube]
Yennefer's Diaryблага, я спретни за феновете си едно есе в максимум 400 думи, което описва промяната…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиБърза тренировка днес: А1: Клек 5х1 @ 180 не тежаха А2: Обръщане 5х1 @ 102,5…
Too Little, Too LateСитуацията във форума в момента: Всеки тежкото предаде На бодибилдинг се отдаде. Диетата е в…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиПотренирах и днес Три кръга от Клек 15,15,15 @120 Тяга 15,12,10 @ 130 зле Обръщане…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес лежерно Три кръга от Клек 5,5,5 @160 Тяга 3,3,3 @ 170 зле Обръщане 5,…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиКонтролно на моментните максове. Три месеца без добавки. единици всичко и никъде отказ Клек 185…
Коя от двете зали бихте предпочели?20 чисто нови лоста елейко 5 стойки за клек Пудовки Това направо да се одървиш…
Дневникът на Рони КолманКъси гащи Армани, Тениска Кавали, Щангетки Версаче, Колан Долче и Габана трико за клек от…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиНямам желание за дълги тренировки. И днес малко раздвижване: А1: Клек 2, 2, 2 @…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1413352305"] Става въпрос за Ким Чизевкски, в момента и майка а две…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиТежка тяга няма да правя скоро. Един ден като правя и после два дни не…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиЦялата минала седмица - ставане в 4;30 и прибиране вкъщи към 9-9:30. Тренировки нямаше. Днес…
All aboutИ от мен включване с два дни закъснение на страницата с честитките. Честит рожден ден.…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес набързо А1: Клек 3х10@140 А2: Обръщане и пуш преса 3х10@60 Б1: Тесен лег 3х5@100…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес клекнах 180 и дръпнах 190 тяга без никакви болки. Сега само леко дразни. Доста…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДа резюмирам седмицата. Тренировки - днес. Иначе само БИ. За друго няма време. Доктора -…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиТя ми вика "Ям само бела риба, пич" Земи ефедрина и ела на кардио, битч…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес пак поклякал. Стабилно на 150 и 160 кила. Сложих 170 и кръста ме преряза.…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиПотренирах и днес малко. Клякай петици на 160 кръста ме отпуска като поседя десетина минути…