CarnalK

Аз диетата с риба съм я пробвал във варианта цаца с бира и ефектът не…

Я ми разяснете схемата с риба, глад писане във форума, където се ставало надран. :D…

Не ме боли през цялтоо време. Само когато клякам тежко и дърпам тежка тяга. Затова…

Днес потренирах малко Клек 5х150 Военна преса 4 х 75 Обръщане 5 х 85 Лег…

Идея си нямам. Най-вероятно ще ме накарат да правя някакъв банален стречинг. А аз просто…

Втори път на доктор. Викам му -няма подобрение. Надявах се да ми шибне инжекция и…

Дънките с три копчета са менте, а с четири са оригинални:D Сериозно всяка голяма марка…

запомни едно кросфит състезанието ми е много по-легитимно от състезанието ти. :D как да е.…

Знаете ли, кой друг популярен в момента спорт е регистрирана търговска марка и се следи…

Днес Клек 4-5х150 Тяга 3-4 х 180 Военна преса 4 х 75 Обръщане 5 х…

Вчера: Клек 4-5х150 Тяга 3-4 х 180 Военна преса 5 х 70 Обръщане 5 х…

Клек 4х160 Тяга 4 х 180 Военна преса 5 х 70 Обръщане 5 х 80…

Бе. Мазен съм като триъгълна баница от лавка до основно училище. Определено трябва да сваля…

Последната седмица набързо. Работа, хамалина, сглобяване на мебели. Даже сега свърших с едно сглобяване. Утре…

[quote author="Boby_" date="1409205160"][quote author="CarnalK" date="1409152542"] Не можах да отлепя 200 кг тяга. Срам. И позор.…

С витамини няма да си оправиш рамото. Засилваш раменния пояс и минаваш на тесен лег.…

Сблъсък с реалността малко. Не можах да отлепя 200 кг тяга. Срам. И позор. Предполагам…

Доктора ще излезе прав. Явно ставите просто са раздразнени. Днес кляках до 160 - почти…

Бях на доктор. Снимаха ме. Много са ми фотогонични гръбнака и таза. :) Нищо не…

20.08.2014 Обръщане и пуш-преса 10х60 Борческо въртене с 2х25кг дъмбели - до отказ Набиране надхват…