Изчетох дневника и другите теми на автора... [youtube]www.youtube.com/watch?v=bK-Dqj4fHmM[/youtube] Преводач?
Дневникът на Рони КолманИзвинявам се за грешката
Joro ’s Diary - НВД[quote author="Наталья Заболотная" date="1402913689"][quote author="CarnalK" date="1402913649"][quote author="Херцог Трън" date="1402913387"]Карнале, не беше ли "Бой и е*ане…
Joro ’s Diary - НВД[quote author="Херцог Трън" date="1402913387"]Карнале, не беше ли "Бой и е*ане не се връщат" :D :D…
Joro ’s Diary - НВД[quote author="ЖоретУ" date="1402912915"][quote author="CarnalK" date="1402911027"]Към програмата да няма и сюнет включен в цената?[/quote] Такъв сюнет,…
Joro ’s Diary - НВДКъм програмата да няма и сюнет включен в цената?
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки50х100кг не съм правил. Не съм опитвал де. 50х110 и след това 50 тежки суинга…
Дневникът на Рони КолманРонка, от кръгове с по едно повторение няма много смисъл. Нито правиш истинска единица, нито…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки15.06.2014 [color=blue][size=4][strong]Тренировка Г[/strong][/size][/color] А: Набиране подхват 50 броя общо Б: Кофички 50 броя общо В1:…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки13.06.2014 [color=blue][size=4][strong]Тренировка В[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: Клек 6х3 с 175кг А2: Набиране 5х3 с…
Въжета за скачанеhttp://www.ebay.de/itm/161315622128?ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1439.l2649 6 лева. Дабъли, трипъли, безплатна доставка, лесно се регулира дължината. Единствено е важно да…
Какъв е смисълът да се тренира?42
Yennefer's Diary[quote author="Бойко" date="1402566016"][quote author="Наталья Заболотная" date="1402557755"] Проядох риба, даже ми харесва повече от пилешкото, което…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки11.06.2014 [color=blue][size=4][strong]Тренировка Б[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: борцов клек 8, 7, 7, 6 повторения на…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="James Hinks" date="1402349507"]Ако си се напънал да тестваш вибрамките е напълно възможно да предизвикаш…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиПокрай празниците фитнеси беше затворен, та се наложи да ходя по плажове и барбекюта. Гадна…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки06.06.2014 [color=blue][size=4][strong]Тренировка А[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: Клек 3х1х190кг 2х1х187,5кг А2: Обръщане 5x1x107,5 Б1: Тяга…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиСистема Лординов - докато изстине и е време пак да се тренира :D
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="metalex" date="1401954509"]Аз не си вписвам загряващите и вработващи серии,макар да са с обем 1-2…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиЗабелязвам, че напоследък е много модерно да се пише всякакво извършено през деня движение. например…