CA

CarnalK

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Днес обръщане + тръстър 10х3 с две 24-ки пудовки. през (почти) стриктни десет секунди Две…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Днес съвсем набързо, че нямах никакво време. Малко сън и бая скапан. Вчера излязох в…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Прогресията как е? 1. леле мале 2. ръца пръца 3. жик так 4. чики рики…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Вчера съвсем не остана време, та за 5 минути едно Bring Sally up с лицеви.…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

30.03.2020 Комплекс Терминатор 30 броя man makers за време С 2х24 кг пудовки Време 11:48…

Коронавирус в България

СЗО толкова се дискредитира, че приемаше всичко казано от Китайците и го повтаряха като истина.…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Днес: EMOM 16 минути Нечетни минути: 15 бърпита Четни минути: 15 суинга с две пудовки…

Too Little, Too Late

От такова обръщане обаче расте трапеца. А след два месеца това с тия 32-ки ще…

Коронавирус в България

[quote author="Деян" date="1585408167"]В Бразилия има призиви от разни управляващи, да се отебе тая карантина в…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Е тези са супер. Ама ги няма тука. Пък и вече имам 20 и 24.…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Комплекс Терминатор 30 броя man makers за време С 2х20 кг пудовки Време 9:48 Терминатор,…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

клети опити за кондиция с пудовки А1: борцови скокове на стълби 1 качване А2: борческо…

Коронавирус в България

Германия. Тук мерките не са толкова стриктни. Може да се излиза навън, но е забранено…

Коронавирус в България

Тук има леко положително развитие. След наложенкте мерки се забавя разпространението. Естествено има много хора…

Коронавирус в България

[quote author="kaloyan" date="1584815913"] Аз имам един познат там и той каза че са има намалили…

Коронавирус в България

Има данни, че някои от "излекуваните" са с перманентно увредени дробове и намален белодробен капацитет.…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Oт мнооооого време насам. Първа кондиция с пудовки. Отвикнал съм и си личи Три врътки…

Too Little, Too Late

[quote author="kaloyan" date="1584686366"] На един познат в германия, са им намалили заплатите сега на 60…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

[quote author="Гюлето" date="1584444664"]До къде стигна с турското ставане ?[/quote] Изоставих го. Контузих малко дясното рамо…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Короново време настана. Следващите седмици ще сме на пудовки и тичане явно. Днес един комплекс…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1