Избери си програма от сайта.
Дневникът на Рони Колман[quote author="`~1!" date="1393501407"][quote author="DSD" date="1393501045"]Явно бисквитите са по-силни от теб. Сигурно ти викат: "Изяж ни…
Crossfit Games 2014 - The OPENНа мен ми е интересно, кои съфорумци ще се пускат на оупъна. И като цяло…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[color=blue][size=4][strong]Тренировка В[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: Клек 3х3 с 160кг 3х3 с 155кг А2: Набиране…
Kettle Clamp / пудовка от дъмбел200 долара... При това ще можеш само суингове да правиш. За тия пари ще си…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовка[quote author="Херцог Трън" date="1393282114"][quote author="CarnalK" date="1393280181"]За момента не ми трябва нов ключодържател, иначе щях да…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовкаЗа момента не ми трябва нов ключодържател, иначе щях да поръчам :D
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[color=blue][size=4][strong]Тренировка Б[/strong][/size][/color] [strong]Втора тренировка:[/strong] Привечер А1: обръщане 2х24кг пудовки 10-8-8-7 А2: раменна преса 2х24кг пудовки…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[color=blue][size=4][strong]Тренировка Б[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: борцов Клек 4, 4, 3, 3 повторения на 100кг…
тежести 2.5кг,5кг,10кг,15кг,20кг,25кгНапиши цена и от къде си.
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиМускулна треска в бедрата, глутеуса и трапеца. В бедрата е най-силна. В трапеца е лека.…
Бодибилдинг срещу ?[quote author="Димо" date="1393072560"][quote author="CarnalK" date="1393059321"]Трябваше да ги изберат на приблизително едно тегло. Така с 30…
Бодибилдинг срещу ?Трябваше да ги изберат на приблизително едно тегло. Така с 30 кила разлика...
Дневник на Нани[quote author="Наталия" date="1393013823"] Кръговете ми отнемат около 25мин май и там се бавя...особено ако преди…
Дневник на НаниАз като чета тренировките и оставам с впечатление, че при нея е: силов блок кръгово…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДаже съм отслабнал с 4 кг. 105 бях днес Днес първа тренировка от новия цикъл.…
Бодибилдинг срещу ?Лъчо. Иди до най-близката зала по ударни БИ (сериозни такива, а не лайт контакт) и…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиМдааа. станаха май близо три седмици без тренировка. силова де. Оправдание - грип и много…
Позволявате ли си пици, сандвичи, принцеси ?Позволявам си каквото ми се яде. на сцена няма да излизам, за категория не свалям.…
Да заменя ли нападите с мъртва тяга?Защо си пишете сами гламави програми, вместо да вземете наготово някоя свястна?