[color=blue][size=4][strong]Тренировка Б[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: борцов клек 7, 7, 8, 8 повторения на 100кг…
Crossfit Games 2014 - The OPEN[quote author="Vic" date="1394313088"]Нали няма да обръщаме темата в спорове ЗА и ПРОТИВ участието на трансексуални…
Crossfit Games 2014 - The OPENTransgender woman sues CrossFit http://www.cnn.com/2014/03/07/us/transgender-lawsuit-crossfit/index.html Тази е повече жена от Бригс.
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиНа зърнена диета съм. Не си броя калории и грамаж. Ям каквото ми се яде…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес леко се шокирах на кантара: 110 кг И вода да пия ми се лепи.
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[color=blue][size=4][strong]Тренировка А[/strong][/size][/color] [strong]Първа тренировка:[/strong] сутринта А1: Клек 5х1х170кг А2: Обръщане 5х1х95кг Б1: Тяга 5х1х200кг Б2:…
Be REAL!(nrespect) (bow)
Нов раздел - Направи си самНаправте една важна тема с линокве към "направи си" темите. Няма нужда от раздел.
Дневникът на Рони Колман[quote author="`~1!" date="1394008855"] Ето как действам аз: 1.Максимални тежести; 2.Максимум 3 повторения; 3.Яко напъване; 4.Ник'во…
Дневникът на Рони КолманМилиони мозъчни клетки умират при четене на този дневник. Чета диксусиите и не вярвам на…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[color=blue][size=4][strong]Тренировка E[/strong][/size][/color] Е като "Е ся си @@@@ мамата" А1: борцови скокове на стълби 1…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="James Hinks" date="1393789968"]Нещо си сгрешил - тук кофички няма, има обръщане...другия вариант е да…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[color=blue][size=4][strong]Тренировка Д[/strong][/size][/color] А: Тежък (и бавен) Фран 15-12-9 тръстър с 60 кг, набиране с +20…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиТака е. Ама сега имам стимул да натискам. Сам се набутах, сам ще го избутам.
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[color=blue][size=4][strong]Тренировка Г[/strong][/size][/color] А: Набиране подхват 50 броя общо Б: Кофички 50 броя общо В1: Клек…
MyProtein vs BulkPowders - мнения?Myprotein редовно пускат кодове за по 15-20% отстъпка. И безплатна доставка - ляга по-евтино
Форумна среща - ПЛОВДИВ, 02.03.2014г.Втора тренировка комплекс "алкохолен енимъл" Ей тук http://i.imgur.com/72MDWPw.jpg На оцелелите честито
The Only Easy Day Was YesterdayДайте рецептата за тези десертчета
Мнения за тренировъчна програма[quote author="Георги Петков" date="1393583283"] Извинявай, но нищо не намирам.!? Като гледам, няма готови фитнес програми.!?…
Мнения за тренировъчна програма[quote author="Георги Петков" date="1393582939"][quote author="CarnalK" date="1393582777"]Избери си програма от сайта.[/quote] Нещо не намирам.?[/quote] http://www.bb-team.org/fitness/workouts?gender=247