Нормално е да ти е трудно. Ако се сравнява силовия потенциал на различните упражнения при…
Кога да започна да бягам при високо теглоavitohol, ти си някъде мой ръст и кила. Не би следвало скачането на въже да…
С кого да бъде следващото интервю?Направете интервю с [url=http://shapie.bb-team.org/ilordinov/activity]A.W.E.I.T[/url] - БоК, гуру, aesthetic crew leader. Да разкаже за спората, живота,…
All aboutДа видите какво е фитнес в Европа. Кардио-уреди с табла като космически кораби за по…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиВтора тренировка днес: А1: Военна преса 2х1х85кг 7х1х82,5кг 3х1х80кг А2: Тяга 2х1х195кг 7х1х190кг 3х1х185кг Б1:…
Чиста и функционална мускулна мaса за ММАПрочети темите подобни на твоята.
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки5.6.2013 сутринта 2х24кг пудовки Сталкер 3, 3, 2 лицеви с пляскане - 11, 10, 10…
Трайно отслабванеИМа голяма разлика между "стоя в залата" и "тренирам". То е като да стоиш на…
Трайно отслабване[quote author="Яна Георгиева" date="1370332122"]Четох, че трябва да е максимум до час, но въпроса ми е…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес бая бой отнесох. Боли ме черния дроб от налагане. Гледах и game of thrones…
Не действа нищо1. Далеч не си опитала всичко 2. Съмнявам се, че тренираш правилно 3. Съмнявам се,…
All about[quote author="metalex" date="1370071982"][quote author="Тайсън" date="1370064358"]...Как е изнесен нямам престава.[/quote] В дамска чанта. ;)[/quote] Търся такава…
Too Little, Too LateПесента за която говориш май е [url=http://www.youtube.com/watch?v=W05kE28TmPo]тази[/url]. А на мен последните 25 години се сумират…
Ще успея ли?Баш от лещата ще да е. :D
Too Little, Too Late#извинисебе Как смееш да обиждаш българския народ? :D #извинисебе [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HR1ezO9Fbhk[/youtube] Има и други песни, които…
Too Little, Too Late#извинисебе #комуниститенавласт
Как да се нацепя ?Аз дървата ги цепя с брадва, а подпалките с теслата. Иначе респект за ланеца и…
Опит за ново начало!Sunny (не авторката на дневника), целия ти пост е бисер до бисер, ама с това:…
Тренировачна програма за ръце[quote author="krNbarca" date="1370029729"]Днеска ми казаха , че ръцете ми са мн добре , а гърдите…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес кардио клек 12х125, 11х125, 10х125 широка тяга 10х95, 10х95, 10х95 тяга 10х135, 10х135, 10х135…