CarnalK

Храня се с каквото има. Не е съвсем джънк - гледам мръвки, яйца и млечни…

Това с трошенето на кости на ел. стол и как всичко е от нервната система,…

Дневника отишъл на трета страница. Явно има много редовно пишещи Понеделник: По стечение на обстоятелствата…

Всичко е вредно. Светът се е превърнал в отровна клоака. Водата не става за пиене,…

[quote author="gotcha" date="1348205388"] И най-важното преоткрих тренировките като нещо, което ме изгражда, мотивира и държи…

21.09.2012 кондиция с пудовки 16 килограмови Сталкер 6 4 лицеви с пляскане 7 7 куца…

Истинските футболисти не са по форумите. Те са по чалготеките всяка вечер. Започни от Ориент…

Тоест не такива "чорапчета" http://www.deepbluefightwear.com/products/protection/ankle-supports/bad-boy-anklets-225.html - на мен тези са ми като чорапи без пета…

Да се отчета за вчера МТ: Положително - защитата от фронт кик е добра. Възстановяването…

[quote author="Breackk" date="1348128455"]Моята храна е вкусна,обаче не е много за снимки :D защото почти винаги…

Тренировъчната ми седмица в момента изглежда така: Понеделник: Кондиция с пудовки и МТ Вторник: МТ…

19.9 силова щанги кръгове клек 4х130, 4х130, 4х130, 3х130 тяга 4х160, 4х160, 4х160, 4х160 напънах…

Онзи ден си мисех да отворя една тема "Пясъчник" - където да си играят хората.…

Вчера имах почивен ден и усещах как ще се излежавам докато дойде време за тренировка.…

Това на 10:25 сега му казват full contact twist. Не е напълно забравено. Но пак…

Добри, добри, колко да са добри? Момчета с по 25 кила под мен тренират с…

Пресата и лежанките стават. Като цяло има какво да се желае от силовите показатели. Но…

какво да ви кажа...

15.9 девета тренировка за седмицата. кръгове с по 3-4 минути почивка клек 4х130, 4х130, 3х130,…

кондиция с пудовки 16 килограмови Сталкер 6 4 лицеви с пляскане 8 7 много мъка…