на 94 години, Студент
Какво упражнения правиш за ръце? Може би претоварваш ако правиш по 4 упражнения за бицепс…
Болки по време на кофички и след това.Няма проблем :)
Болки по време на кофички и след това.И при мене беше така, например като правя лег или полу-лег пак ме наболяваше но,…
Тренировка в къщи?Лицеви, коремни, набирания (ако намериш лост навън някаде), кофички от пейка/стол например, пирамидни лицеви ето…
Болки по време на кофички и след това.Да ти кажя, вече мен не ме боли зверски като преди, сигорно вече костта ми…
тренировка за рамоМоже 1-ви ден да правиш предно и страничн рамо с гърдите, а 2-ри ден да…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??Сила-БГ: Май си слагаш 7-8 милиона отгоре. Бербатов струваше 30.750 милиона паунда, а не 38..както…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??Как така изведнъй отидохме до изгонването на Бербо от Ман Ю...чакайте малко, той таман почна,…
рачичкиРъчички се пиши..99.9% ги претоварваш, намали упражненията за бицепс на 2/3 а за трицепс на…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??Не мисля че сър Алекс ще ризкува, и затова мисля че ще заложи на 1…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??Оставете Алвеш, малвеш...Ся тука се вълнувам дали Бербо ще е титуляр на финала...вие как мислите??…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Честит рожден-ден Славко!! Пожелавам ти здраве, щастие и късмет!! Макар да не те познавам, тука…
Изоставаща гърда.Мерси много, на всички!!
Изоставаща гърда.Значи difference, при мен не си личи разликата, ако се вгледа някой в мен тогава…
Изоставаща гърда.Това днеска се побвах да разбера, и никаква разлика не усещам в силата на 2-те…
Изоставаща гърда.Кривиш, например ако имаш повече сила в лявата ръка, да буташ повече и да се…
болки в лакътяВземи си ластични бинтове да ти стягат, иначе така ако продължяваш можешда достигнеш до сейозен…
Може ли айряна да замести кисело мляко?[quote author="Венцислав Николов" date="1242581815"]3 супени лъжици нескуйк? Да неискаш да кажеш чаени? Шото 3 супени…
Може ли айряна да замести кисело мляко?Ок мерси :D
Колко са силни всъщност?[quote author="Thrashmetal" date="1242571504"][quote author="Petar Cholakov" date="1242568300"][quote author="Thrashmetal" date="1242564597"]http://www.youtube.com/watch?v=Pr4JHP872M4 Мен като че ли това ме кефи…