на 94 години, Студент
Амет-Гъци, Гъци Benny Benassi - Satisfaction Това са мойте :)
Няколко предложения..[quote author="Иван Шишманов" date="1241252505"][quote author="Petar Cholakov" date="1241251782"][quote author="Иван Шишманов" date="1241201494"]Petar Cholakov написано е обиколка на…
Няколко предложения..[quote author="Иван Шишманов" date="1241201494"]Petar Cholakov написано е обиколка на мишница[/quote] Е, това не е ли…
Няколко предложения..Абе можеет ли да добавите ръка (бицепс+трицепс), че хора сръвняват големината на ръката си с…
Има ли бъдеще спорта в България?Според мен и сега има, но недостатъка на парите го спират да се развие до…
180/182см. ; 95/97кг. - програма хр. режим, съвет?[quote author="Oranje" date="1241090341"]Аз бих ти препоръчал системката на братя Уидър. Тя се състои от 3-месечен…
180/182см. ; 95/97кг. - програма хр. режим, съвет?Почни кръгова програма. Прави я нея около 2 месеца и после като я направиш е…
180/182см. ; 95/97кг. - програма хр. режим, съвет?Не сплита, а от колко месеца ходиш на фитнес..както виждам си начинаещ. Ще ти дам…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??Тука се отклоняваме на друг вапрос..Аз казах че според мен Англия са една от най…
180/182см. ; 95/97кг. - програма хр. режим, съвет?Кажи си стажа за да можем да ти отговорим конкретно. :)
Ще ми преръчате ли програма?То няма специфична тренировка за отслабване, по-скоро виш някой хранителен режим например НВД...и го съчетай…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??[quote author="Калоян Георгиев" date="1241007794"]Англия така както са си фаворити за всяко първенство и си отпадат…
Проблем с дясно рамоСигорно не правиш качествен стречинг преди и по време на почивката между серийте.
Болки в китките въпрос ? ?При тесен хват никога не ме е боляло, при френско ме наболяват и като правиш…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??[quote author="Profesora..." date="1240937062"][quote author="Petar Cholakov" date="1240930259"] Ако толкова много ми хвалиш англичаните ще ми кажеш…
Два въпроса относно тичане[quote author="hursovo" date="1240929985"]Еми аз искам да сваля малко в талията и коремната област - цел…
въпрос към знаещите[quote author="ilian27" date="1240931108"]къде си чул за такъв фитнес аз за първи път чувам за такова…
Програма за вкъщи[quote author="Morji" date="1240915342"]Здравейте, имам нужда от малко помощ. Наскоро във вкъщи си взехме гладиатор(http://www.sportdepot.bg/uploads/images/KH-327C8.jpg) и…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??[quote author="Profesora..." date="1240923142"][quote author="Petar Cholakov" date="1240921447"] Кажи ми някойх англичанин техник като Бербатов или Роналдо…
Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??[quote author="Profesora..." date="1240903030"][/quote] знам колко "дървени" са футболистите от Албиона. Затова тия африканци, руснаци, (българи),…