Аз вчера поръчах форместан от фитнес1, но ми се обадиха и ми казаха че бил…
Тренировъчни извращенияВчера някви суперсерии за ръце, не помня повторения и серии в точност затова няма да…
Търси се ароматазен инхибитор.Някой ако има идея откъде да поръчам форместан и доставката да е до няколко дни,…
Дневник на Jikata[quote]Клек (7 х 130,6 х 150, 5 х160,3 х 160) Лег преса( 8 х 200,6…
Тренировъчни извращения150 за 5-6 повторения...не го правя че ми товари кръста, повече от колко гърба ;)
Тренировъчни извращенияДнес: клек лост по 20, 60 по 10, 110 по 10 клек 150 по 12,…
Тренировъчни извращенияВ България съм сега , а дъмбела който е в фитнеса, където ходех :Д (извън…
Тренировъчни извращенияне, лега е 120 кг, дъмбела е 72.5 едит: мноо съм прос, видях че не…
Тренировъчни извращенияДнес: загрявка лег лост по 30, 60 по 15, 100 по 10 лег-гребане с дъмбел:(72.5кг)…
Тренировъчни извращенияднеска: лека тренировка, 1ва в бг :) лежанка 100 по 10, 120 по 7, 120…
All about[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=VNH9DpA1v30[/youtube] поздрав :D
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote]Аз пък, в залите, в които съм бил през годините (поне 7-8), съм виждал макс…
Тренировъчни извращениявчера: клек загрявка: лост по 20, 60 по 15 110 по 10..тръгнах със 140, направих…
Too Little, Too Lateгледам музичка се слуша тука, айде и от мене една детска песничка :) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=N0f5kElaQns[/youtube]
Дневникът на J. I. - период за силатая мечка преди малко я видях в 9гаг :Д
Търси се ароматазен инхибитор.[quote]Усеща се, акне по гърба и адски апетит, което е някакъв признак, че комбинацията действа.…
Търси се ароматазен инхибитор.кажи за форместана, вече би трябвало да се усеща ефекта. :)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote]От друга страна боостер на гладно сутрин шанса да те просере е един дооста голям…
Тренировъчни извращенияПетък: тяга единици до 200 тяга с прави крака 120 по 20, 2 серии скачане…
Orc N' Rolla *AutoregulationМного негативизъм има тук...обърни знака на самовнушението, или най-добре спри да се самонавиваш..нещата са такива…