Сега и един блиц въпрос за 20 точки. Ако тези 300ккал. от пицата директно се…
Рекламата по фитнес списанията...!!!Защо да спра да си го набавям? Аз съм активно спортуващ и имам нужда от…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="D3BEP" date="1205915331"]Пич, физиологията малко не е като Стар Крафта. Лющиш 100 кристала и получаваш…
Рекламата по фитнес списанията...!!!Защо му е на тялото да използва мускулна тъкан ( тоест трябва да разгради белтъка…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="D3BEP" date="1205911820"]Една скромна бучка захар ти вдига инсулина. След като ти е вдигнат инсулина…
Цвик[quote author="Иван Станков" date="1205910893"]Какво е цвик?[/quote] http://bg.wikipedia.org/wiki/Суроватка
Ползвате ли фитнес аксесоари?[quote author="Nikito1" date="1167330425"]Имам предвид ръкавици,фитили,колани и разни такива?[/quote] Засега само ръкавици. :)
Рекламата по фитнес списанията...!!![b]mitaka101[/b] Другите неща няма да ги коментирам - съгласен съм, но : Значи още твърдиш,…
ЦвикИ кое точно му е идеалното?
ЦвикИ къв е смисъла на темата?
моля дайте ми насоки и стимулМоже ли да предположа? Спазваш диета, пиеш хапчета, спортуваш, но като мине една седмица виждаш,…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="D3BEP" date="1205846468"]Има и усвояване, и директно изхвърляне. И двете ги има. Това, че белтък…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="........" date="1205844457"]То значи,ако ям само белтък незнам дали ще стигна 3500 ккал 8-/[/quote] Няма…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="Велин Иванов" date="1205843047"][quote author="Crazy_With_Razor" date="1205834166"]Ок, ще ядеш 3500ккал. от белтък за деня, ще изразходваш…
Peak Carnitine[quote author="stanio" date="1205838776"]Въпроса ми е достатъчно ли са те за да има ефект??[/quote] Като ги…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="Winnie" date="1205834460"][quote author="Crazy_With_Razor" date="1205834166"]Ок, ще ядеш 3500ккал. от белтък за деня, ще изразходваш 2000ккал.…
Рекламата по фитнес списанията...!!!Ок, ще ядеш 3500ккал. от белтък за деня, ще изразходваш 2000ккал. от тях и ще…
Ориз, картофи Мнение[quote author="Tralfamadorian" date="1205823249"]Winnie е абсолютно права, всеки да си яде, каквото на него му харесва.…
Рекламата по фитнес списанията...!!!За целия ден си ял 3500ккал., не е реалистично да мислиш, че всичко това може…
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote author="mitaka101" date="1205820654"][quote]Не се лъжи човече. Част от приетия протеин изгражда тялото, а остатка се…