[quote author="Sky" date="1178207592"]Ами защо да не пия по 1л прясно мляко на ден при положение,че…
Въртене на въглехидратите[quote author="Sky" date="1178184200"]Еми при ден с ниски въглехидрати мазнини поемам само колкото има в 1л…
Мляко с кафяв ориз ? :)[quote author="Don Corleone" date="1178183254"]Мисля да си направя мляко с ориз , ама ще заменя белия…
Разширен стомах... какво да се прави ?[quote author="Don Corleone" date="1178128380"]Знаете ли ... чета темата и беснея направо ... Познавам хора ,…
НВД-Моля за съвет[quote author="Freak_of_nature" date="1178097002"]Добре ще се жертвам и ще я изключа ,а и без това аз…
относно яйцата?Ще взема да замоля всички които не ядът жълтъците да ги сабират и да ми…
Въпрос относно калориите ?[quote author="Don Corleone" date="1177954875"]В момента съм на НВД , искам само да попитам повече мазнини…
Аминокиселини и тегло ...[quote author="Александър" date="1177955203"][quote author="Crazy_With_Razor" date="1177954827"]Аминокиселините са изграждащите елементи на белтъците ако не се лъжа и…
Аминокиселини и тегло ...Аминокиселините са изграждащите елементи на белтъците ако не се лъжа и е абсурдно да се…
Въпрос относно НВД[quote author="daihatsu" date="1177873115"]Еми за изгорените калории на колелото незнам нищо,защото гледам какво отчита и си…
Въпрос относно НВД[quote author="Димитър Михайлов" date="1177863193"]Как сметна тези 1915 калории, след като не знаеш колко гр. въглехидрати…
Оф, имам вълчи апетит :( , съвет[quote author="Don Corleone" date="1177786974"]Здравейте на всички ... та значи проблема ми е следния ... не…
как да сваля мазнините на корема[quote author="de40" date="1177657201"]uкак да сваля мазнините на корема но без тренировки ,чух за super sllep…
Алтернатива на изварата ( при НВД, последно хранене )?[b]valentinik46[/b] [quote]Хапваи риба като не ти се яде извара с една салата с студенопресовано маслиново…
Алтернатива на изварата ( при НВД, последно хранене )?[b]asdfg[/b] [quote]Замени я с сирене.Ето има кво да пиша. [/quote] Мерси.. :) ама в сиренто…
Алтернатива на изварата ( при НВД, последно хранене )?[quote author="asdfg" date="1177595088"]Кво и е на изварата[/quote] Като няма какво да кажеш, не пиши ..
НВД-Моля за съвет[quote author="Freak_of_nature" date="1177487567"]Добре ще пробвам както ти ми препоръчваш за тренировката ,а протеина от коя…
яйца, колко?[quote author="беба" date="1177477101"]Исака ми се да ги смъкна за по - кратък срок, какво да…
НВД-Моля за съвет[quote author="Freak_of_nature" date="1177436724"]Значи за зареждащия ден разбрах да прибавя комплексни въглехидрати + още 2 гр.…
НВД-Моля за съвет[quote author="Freak_of_nature" date="1177434299"]Crazy_With_Razor благодаря за съвета ще вкарам и рибата в менюто , а за…