Я кажете им ли такива от вас, които си тренират редовно и стабилно със стабилни…
Качествена извара в Бургас?Значи до преди 2-3 месеца си купувах една извара (не и помня името) от Карфур…
НВД 5-8 килограма по-малко?Я разбирачите да кажат две думи за това дневно меню. Калорийния дефицит съм го вдигнал…
НВД 5-8 килограма по-малко?Добре, направих нови сметки като намалих протеина от 3гр. на кг. тегло на 2.5гр. и…
НВД 5-8 килограма по-малко?0.8гр. въглехидрати на килограм тегло за 93 килограмов човек не е ли екстремно малко? Това…
НВД 5-8 килограма по-малко?[quote author="megabolic x" date="1350669640"]В 400гр Пилешки гърди има около 80гр. протеин +2гр от краставиците, ако…
Какво мислите за тази закуска ?За да не отварям нова тема и аз да попитам какво мислите за тази закуска…
Протеин + Л-карнитин[quote author="entwickler" date="1300624704"]Ще забави свалянето единствено ако общите калории идваш в повече. Най-вероятно, дори и…
Дневник на TralfamadorianГледам, чета, гледам и чета и ви казвам едно голямо евала за жертвите, които правите…