Да не пускам друга тема - белтъка от 3 яйца + жълтъка от 1 (сварени)…
Подновяване на програма[quote author="project_lyte" date="1214160129"]И аз съм на мнение, че за тягата му е твърде рано. А…
Подновяване на програмаПонеделник Гърди: Горна лежанка - 1х15 + 3х10 Флайс - 4х10 Долна лежанка - 4x10…
Подновяване на програмаРеших в събота да добавя крака и корем. Но сега изниква въпросът - а какви…
пак коремВакуумки - какво е това?
Продавам 2 дъмбела по 12,5 кг. - 50 лв.Заминаха... Темата е за екзекуция...
Продавам дискове 2х10кг и 4х5кг ф30мм 2,20лева кгПродават ли се още?
Да порастнеш ей така...[quote author="Klimentii" date="1189959784"]Има упражнения за разстягане. Има и за изправяне на гръбначния стълб - когато…
Да порастнеш ей така...19 години, 187 см, 87 кг. Друго?