на 37 години, BB-Team Консултант
И аз имам подобен проблем, ръцете и ходилата са ми постоянно студени, макар цялостно да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Нещо билково ли ще правиш бе Славко? Остави като цяло Animal серията, формулите са им…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Вчера обръщанията бяха борчески :D Така или иначе изхвърлянето го махам от програмата, понеже ми…
karfi4ka тренира - интервали он холдИма резон за благоприятните ефекти, аз пробвах и съм доволен. Но при мен по-добре подейства…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Сряда като среден пръст :D между 9:00 и 9:30 - 3 цели яйца, 100 грама…
Функционална мускулна маса[quote author="slavko" date="1320850831"]Погледни физиката на елитните кросфитъри...от игрите 2008, до тази година...ако те не са…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ти явно много искаш да ме вземеш за жена.... първо съм втората жена, която прави…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Да Любо, върви и то много добре. Очаквам скоро да си върна старите постижения. Днес:…
Спортна травма - отговорност на треньора или трениращия?[quote author="slavko" date="1320744826"]Ще му кажа, че е негодник и ще претрепе човека...и ще сваля 40…
Спортна травма - отговорност на треньора или трениращия?[quote author="Joyplovdiv" date="1320743045"]Ох, Максим толкова хубаво нещо е написал... Аз се обръщам към Карфичка с…
Спортна травма - отговорност на треньора или трениращия?Такаааа, аз ще си продължа по темата на Вик. Ще започна с въпроса - до…
Спортна травма - отговорност на треньора или трениращия?[quote author="Rali" date="1320682189"] Нека разграничим, професионалните спортисти и треньорите, които ги подготвят от любителите и…
Спортна травма - отговорност на треньора или трениращия?Треньорът е отговорен за техниката, която демонстира и натоварванията, които дава на своите трениращи. След…
Tренировки на открито София: 5 ноември 2011Ех, всички станаха писани яйца, че да ги пазим от малко по-груб тон. Ще те…
Tренировки на открито София: 5 ноември 2011Поне имам смелостта да казвам нещата, така както ги виждам, без да лицемернича. И кажи…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="Тедо" date="1320600842"]Нещо лоша слава тръгва за мен в този форум. Започвам да хейтвам всичко…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Днешната тренировка: А: Мъртва тяга - 150 кг - 5х5 Б1: Военна преса - 65х5,…
Tренировки на открито София: 5 ноември 2011[quote author="Kristian Ivanov" date="1320532848"]Темата малко взе да напомня на "Гузен негонен бяга"[/quote] Е, не съм…
Tренировки на открито София: 5 ноември 2011[quote author="Oranje" date="1320520749"][color= yellow][strong]за патриоти, непразнуващи чужди празници[/strong][/color], [color=pink][strong]неизползващи чуждици и чужди думи[/strong] [/color] и…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Силово изхвърляне - 65кг - 7х1 Б1: Преден клек - 100кг -…