на 37 години, BB-Team Консултант
Това е защото го кара само на злобарки :D
Дневникът на V :]Аз тренирам главно вечер и задължителен прием на родиола правя след тренировка, заради ефекта върху…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Тяга - единици до 180кг, след което 5х5 на 130кг Б: Военна…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВито, аз съм те наблюдавал. Първо нямаш толкова експлозивност при изправянето. Второ, изкарваш изтласкването на…
Български празници и обичаи или чужди такива?Ти за какво се включи, да покажеш че не можеш да се аргументираш ли. Ако…
Български празници и обичаи или чужди такива?[quote author="Rali" date="1320152438"] Що се отнася до конкретната тренировка, не виждам нищо лошо, че е…
Български празници и обичаи или чужди такива?Иване, аз не съм организатор, други хора са се наели с това. И спрете да…
Дневникът на ВакатаВиж, Сашко ака Madboy започна да прави йога. Ще стане разтегнат като балеринка. Време е…
Български празници и обичаи или чужди такива?[quote author="Oranje" date="1320140237"]Десо, имаме прекрасен български празник...[/quote] Ето, връщаме се към старата песен, да приемаш…
Български празници и обичаи или чужди такива?[quote author="Витан" date="1320139702"]Честно ли бе, Десо... Надъхал си се така, все едно и за 4-ти…
Български празници и обичаи или чужди такива?Сега не минавай с номера за кусурите. Никой не търси кусури за тренировката, нито извинения.…
Български празници и обичаи или чужди такива?Не отклонявай темата със закачки, идеята е да се посвети дадена тренировка на празник, но…
Български празници и обичаи или чужди такива?Аз не правих тренировката, защото по нашия календар няма празник Хелуин. Ако имаше тренировка за…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Power Snatch - 1-ци на 60,60,60,70,70,65,65,65,65,65 Б1: Полулег с лост - 1х100,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: Тяга - 180х4х3, 150х2х3 Военна преса - 50х8, 60х5х5 Набирания - 5х10 Кратка…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо20 грама ли бе бастун?
Дневникът на ВакатаВсе пак съществува така наречения max of the day, който всеки ден е различен и…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Не седя прав, но подозирам обувките. Сега като се замисля, колкото повече си нося новите…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Не преминава към ахилеса, както и няма нищо общо с глезена. От малък още стъпвам…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Как ще прилича на мен, тоя е много по-грозен :D Написал съм стронглифтс заради силовото…