Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
За днес: Muscle Ups - 5x1 тестване макс набирания в 1 серия без ръкавици и…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="ex ungue leonem" date="1306059114"]мда... наскоро научих,че Syntrax всъщност на запад е една силно компрометирана…
Записките на Madboy. :)Ех, тоя секси крак :D
karfi4ka тренира - интервали он холдМиналата седмица си говорих с една жена, която го е пила по 4, ко мислити…
Дневникът на V :]Аз не съм кросфитър. Аз съм просто Десо ;)
Дневникът на V :]Абе как само ме домързя да дойда днес :D
Дневникът на Владислав - [Under construction]Голямо момче си, оправяй се сам :D
Дневникът на V :]Третото момиче освен теб и Инис от форума ли е ?
Дневникът на Владислав - [Under construction]Адвокатеее... адвокатееее.... :D За 1 седмица няма да излезе от режима, дори напротив нервната му…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Никой не е казал, че не трябва да тренираш. Просто не прави клек, или ако…
Кросфит и още нещоЗначително по-важно е. А безсънието е знак за претрениране.
Фитнес дневникът на tra^la^laОщ един коч глас :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес, акцент върху долна част и вертикално бутане: А: Power Clean&Push; Jerk - 60х3х1,…
Изпълнение и подробности около “Обръщане”/“Clean”Clean Pull + Hang Clean + Front Squat = Clean Бах мааму, за кво да…
Кросфит и още нещоМинимум 400 мг качествена хелатна форма на магнезий. Разни карбонатни и охидни форми ги зае...
Кросфит и още нещоАко витамините ти нямат богато съдържание на магнезий, задължително си вземи магнезиев цитрат, ще ти…
Кросфит и още нещоАз когато и да съм пил креатин, ако кача нещо като сила, никога не съм…
Съботно-неделна тренировка в СофияЗа съжаление ще съм на работа и двата дена, но дори и да не бях…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТи си моята гордост :* :D :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Днешната тренировка: A:Военна преса - 60х3, 60х3, 65х3, 70х1,2,1,1 , 60х3, 60х3 Малко раменни стойки…