на 37 години, BB-Team Консултант
[strong]14.08.2015[/strong] Тренировка: Суперсерии за корем: А1: Пулоувър с 20 кг дъмбел от наклон - 20,…
Аргинин или Бета АланинМного зависи какво наистина искаш. За запазване на активното тегло по-добър избор от BCAA няма.…
Прием на хранителни добавки при диабет тип 1Привет, Суроватъчният протеин може да се приема от диабетици и дори има съществени ползи, най-вече…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]12.08.2015[/strong] Тренировка: Кръг за корем: Пулоувър с 30 кг дъмбел - 1 х 15 Коремни…
Syntrax Whey Shake + Amix Amino Hydro-32 - мнение?Не се и съмнявам. Без да са правени много изследвания върху протеините на Syntrax, масовите…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Кольо Пияндето" date="1439197016"][quote author="Десимир Петров" date="1439196633"]В събота отново се нагърмях с много сладко. Бях…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]9.08.2015[/strong] Тренировка: Кръг за корем: Пулоувър с 30 кг дъмбел - 1 х 10 Коремни…
Syntrax Whey Shake + Amix Amino Hydro-32 - мнение?Whey Shake е достатъчно качествен като за концентрат, но казусът с BB.com не трябва ъда…
Мнения за Pure Nutrition?Въпросът за произхода на продуктите е изцяло отговорност на вносителя, но липсата на информираност не…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]8.08.2015[/strong] Тренировка: Кръг с упражнения за корем: Пулоувър с 25 кг дъмбел - 1 х…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]7.08.2015[/strong] Тренировка: А: Преден клек - 80х3, 90х3, 100х3, 110х3, 110х3, 120х1 Суперсерии: Б1: Хоризонтален…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Няма защо да си кривим душите, истината боли. Нека поне не излагам фамилията, подържайка някаква…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]5.08.2015[/strong] Тренировка: Редуващи серии: А1: Раменна преса от седеж - 80х3, 80х3, 80х3, 80х3, 80х3,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]4.08.2015[/strong] Тренировка: Суперсерии: А1: Хоризонтален лег - 110 кг - 7 х 5 А2: Snatch…
Въпрос и мнения за Pure Nutrition Pure kre-alkalynДонякъде е вярно, че има хора, които не се разбират добре с монохидрата. Може да…
AAKG, Citrulline Malate или комбинация от двете?Теоретично цитрулин малат трябва да е по-ефективната добавка. Увеличава азотния оксид и нивата на аргинин…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]31.07.2015[/strong] Без тренировка , но с домашни изпълнения: Стриктна раменна преса с 32 кг пудовка…
Добавка за издръжливост при плуванеСпорно е дали инозинът изобщо работи за увеличаване на издръжливостта. [url=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8883009]Effect of inosine supplementation on…
Разтегнати сухожилия - мазило+ добавки?!Повечето добавки, които си изброил са специализирани продукти за стави и най-много да ти помогнат…
Добавка за издръжливост при плуване[quote author="Севдалина Тасева" date="1438246416"]Пробвай Inosine, като гледай дозата да е над 600 мг :)[/quote] Не…