на 37 години, BB-Team Консултант
За колана и топенете може би :)
След 5х5 на къде ?Е, аз ако я правя, ще редува А и Б :)
След 5х5 на къде ?Пробвай двоен сплит крайници-торс, аз съм хвърлил поглед на такава програма, малко тежка ще е.Комбинирай…
Витамини + Омега 3-6-9Не могат, ще умреш ако ги комбинираш :) ПП: Задължително с храна и задължително с…
Animal Flex ??Супер е продукта, грабвай го!!! :)
Протеин (Scivation Whey) + АК (Purple Wraath) ??Аз го пия по две дози само по време на тренировка.Имам си протеин, него го…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировка номер 5 А: Клек - 80х20 Б1: Равен лег - 80кг - 3х8 Б2:…
Syntrax Whey Shake + IntrabolicИли креатинова матрица или както каза Сашо, един монохидрат и ей ти free cash.
Протеин или гейнер...Със сигурност протеин. Например Syntrax Whey Shake ;) Или с pricematch бих си взел от…
Syntrax Whey Shake + IntrabolicГрабвай!Протеина е страхотен избор, аз съм изключително доволен от него.Най-вече ме изненада вкуса, а това…
ужасПоловин кленбутерол... хаха...леле...ужЪс... :)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес тренировката, общо Номер 4: А: Клек - 77.5х20 Б: Пулоувър - 12.5кг -…
Дневникът на V :]Много малко кила си му сложила :D
Креатинова матрицаGreen Magnitude + Jack3d e доста интересна комбинация.Аз лично бих пробвал нея със сигурност в…
Мнения относно следният стакNO Explode и Cellmass ги грабвай без да се замисляш.Синтракс Radox също е страхотна добавка,…
трупане[quote author="Стоянчо" date="1270314175"][quote author="Finish First" date="1270224861"]Храна и вода, в големи количества![/quote] +евентуално някакви витамини :)[/quote]…
Честит рожден ден Martin TomovЧРД колега, пожелавам ти да вярваш в себе си и мечтите си.Направи го и те…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес тренировката: А: Клек - 75х20 Б: Пулоувър - 12.5кг - 1х20 В1: Лег…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!http://farm4.static.flickr.com/3548/3347100987_062fd74da3.jpg Поздрав за всички фенове, нещо което видях от един друг форум :P И още…
Фитнес дневник на Петко КЕдин много глупав въпрос , как си смяташ храната във времето.12:30 е момента в който…