Diddlina

[quote author="Kiko San" date="1327351242"]Като каза пържене на мозъчни клетки, би ли споделила какво следваш?[/quote] За…

[strong]23.01.2012[/strong] Днес пак падна пържене на мозъчни клетки в университета :) Резултатът е в моя…

Абе, ако тряа съм честна, нещо не ме нарадва така, както преди похапването на шоколада.…

[strong]21.01.2012[/strong] [strong]Тренировка[/strong]: 17:00 - [url=http://www.youtube.com/watch?v=Lmh_3IkbApw&list=WLED5F789EBD25DDD2&index=5&feature=plpp_video]Коуч Тара с 12кг пудовка[/url] и [url=http://vbox7.com/play:b16b7f2b]Аб Рипър[/url] Нещо по-лекичко. [strong]Храна[/strong]:…

[strong]20.01.2012[/strong] [strong]Тренировка[/strong]: 18:00 - [url=http://www.youtube.com/watch?v=NFz64lB6usA&feature=player_embedded#!]16 мин. в интервали от 10:50 сек. от:[/url] 1. Dive Bombers…

[strong]19.01.2012[/strong] [strong]Тренировка[/strong]: 18:00 - [url=http://www.youtube.com/watch?v=jmPbmucMXO8&feature=player_embedded#!]18 мин. Еднопудовка 16 кг.[/url] 3 кръга в интервали от 15:45…

То, като стане по-топло, викам да се организираме някъде извън града, на по-зеленко и чисто…

[quote author="smarfietka" date="1326803742"]Много искам да се запаля...но явно все не попадам на точните хора, тренировка....така,…

[quote author="Мая" date="1326920828"]3 - лицеви с тегавина - 5x5@13kg[/quote] Мая, радваш! :)

[quote author="James Hinks" date="1326959327"]Вместо да ги заведеш някъде, където е евтино и яденето е обилно,…

Допълвам за [strong]17.01.2012[/strong] още малко хапване - към 21:30 - 1/2 салата "Цезар", 2 свински…

+ [strong]22[/strong] Общо: [strong]1356[/strong]

[strong]17.01.2012[/strong] [strong]Тренировка[/strong]: 16:30 - [url=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=KiQ7CE-wMzg]Пудовки/Бърпита/Набирания[/url] - 3 завъртания от 8 мин. интервално и 2 висящи…

Струва ми се, че описваш основно храна. Не си ли се запалила по някой вид…

[quote author="Atom" date="1326655036"]Наистина звучи много добре тренировката :) Запазвам си я за през седмицата[/quote] Мен…

[strong]15.01.2012[/strong] [strong]Тренировка[/strong]: 18:30 - 8 кръга за време (22 мин. и 44 сек.) от: 1.…

[quote author="diva 97" date="1326651361"]Анелия беше споменала, че алкохолния глад се дължи на висока кръвна захар,…

[strong]14.01.2012[/strong] [strong]Тренировка[/strong]: 19:30 - [url=http://vbox7.com/play:0deaeeec]Йогизация[/url] Не знам дали послушах тялото си, или просто се самонавих,…

[quote author="Kiko San" date="1326495445"]Не знам, дали знаете но Сузана Спиърс е бивша порно звезда[/quote] Да,…

А, [color=blue]veronique[/color], добре си ми дошла по всяко време в дневника :) Уважавам твоето мнение…