на 41 години, Учител/Графичен дизайнер/Художник
Супер стак :)
Дневник на Draken27 04 10 Храна: 9:30 - 100гр овесени ядки, сл мед, 22гр протеин, 300мл пр…
Дневник на Draken26 04 10 Храна: 7:15 - 100гр овесени ядки, сл мед, 300мл пр мляко, 22гр…
Дневник на Draken25 04 10 нема тренировка днес. Храна: 9:30 - 100гр овесени ядки, сл мед, 22гр…
Избор на Fat-burner[quote author="Ivko" date="1272168233"]...фитнеса е 70% хранене и 30% добавки =)[/quote] По скоро е 70% качествено…
Дневник на Draken24 04 10 храна: 9:30 - бягане хиит+крос до 10:30 с 1xPW (последната доза, стигна…
Fyre International/Original ?!В Original има Yohimbine, които го прави добър бърнер. Съотвветно International няма и ... Sucks.
Дневник на Draken23 04 10 вв-ден Храна: 6:50 - 100гр овесени ядки, сл мед, 22гр протеин, 300мл…
Дневник на Draken22 03 10 Храна: 7:50 - бягане с 1xPW до 8:30 8:50 - 100гр овесени…
Дневник на Draken21 04 10 Нетренировъчен-low carb, но доста напрегнат работен ден. Храна: 8:30 - 100гр овесени…
Дневник на DrakenНа нутрим :) Нещо ми харесаха.
Green Mag+Jack3D?[quote author="Камен Каменов" date="1271762373"]Аз съм на Intra + Jack3d + Green Mag в момента и…
Дневник на Draken20 04 10 Храна: 8:30 - бягане с 1xPW до 9:10 9:30 - 100гр овесени…
Green Mag+Jack3D?Дам verseone, блъскай и Intrabolica ако имаш възможност и ще избиеш рибата :)
Въпрос относно "чистенето"Виж сега, НВД наистина не е приятна диета, но не пречи да прочетеш темата за…
Green Mag+Jack3D?И аз със сигурност точно тази комбинация ще пробвам. И четох доста в bb.com за…
Дневник на DrakenЩе го пробвам аз.. :) 19 04 10 Храна: 9:00 - 100гр овесени ядки, сл…
Избор между протеиниUltra Whey Pro - Vanilla Icecream е мнооого вкусен :)
Кога кое да ям и пия ?Ммм.. монохидрата до колкото съм чел се приема на 2 цикъла, зареждащ и после нормален…
извараАз ям -Дядо Либен извара - "Фитнес" . На етикета пише 24б/0в/0.5м на 100гр продукт.…