на 41 години, Учител/Графичен дизайнер/Художник
Въй... аз от де да знам :) Мерси за инфото.
Дневник на Draken11 04 10 Тежък ден... Храна: 8:00 - 100гр овесени ядки, сл мед, 300мл пр…
Л-карнитин + BCAA или Л-карнитин + протеин ?Взимай И протеина И xtend-a и с една диета и тренировки и си готов. Вече…
Дневник на Draken10 04 10 Храна: 9:00 - бягане с 1xPW до 10:00 10:30 - 100гр овесени…
Коментари за USP LABS - Oxyelite Proготин фасон има това Angel's Tears :) Интересно :)
Коментари за USP LABS - Oxyelite ProУф... То ся само 2 снимки имам от преди месец и от сега в еднаква…
Дневник на Draken09 04 10 Храна: 10:00 - 5 белтъка с 50гр извара, 250мл пр мляко, с.л.…
Коментари за USP LABS - Oxyelite ProЕстествено че могат :) Но то си важи за всички бърнери... и с тях и…
Коментари за USP LABS - Oxyelite ProCopy-Paste от дневника ми! След 1 месечен цикъл - OxyELITE Pro, Purple Wraath, Vits, Omega…
Хелп за избор на суплемент за покачване на ММ.x2 за горния пост :) Не ти трябват на тези години добавки. Ако си мислиш…
Режим за чиста ММx2 за протеинова матрица - Gaspari Myofusion, BSN Syntha-6, Syntrax Matrix ... :) Гейнъра е…
Фитнес+Бягане?ах... нвм Аз лично ти препоръчвам първо да тренираш и ядеш с цел покачване на…
Дневник на Draken08 04 10 Храна: 8:30 - бягане с 1xPW до 9:10 9:40 - 100гр овесени…
Въпрос относно Purple WraathПий по 2 дози наведнъж, като отпиеш малко преди тренировката, и по време на тренировката.…
Дневник на Draken07 04 10 Събудих се с прилична мускулна треска в гърба и кръста :) Нетренировъчен…
VPX MeltdownАз лично първо бих прочел на опаковката указанията, после бих потърсил в нет-а ревю-та и…
Дневник на Draken06 04 10 Храна: 8:30 - бягане с 1xPW до 9:15 9:45 - 100гр овесени…
Дневник на Draken05 04 10 Храна: 10:30 - 100гр овесени ядки, сл мед, 25гр протеин, 250мл пр…
Дневник на Drakenсп250 и sizeOn бяха септември месец когато поднових тренировките. Тогава за един месец с тези…
Дневник на DrakenМерси мерси... мерси... :) Да допиша днешния празничен ден сега, че и без това в…