на 41 години, Учител/Графичен дизайнер/Художник
Lуд ли си вееее :))) Аре краката мани... ама ушичкитеее ммммм :), то е хрущялче…
Дневник на Draken26 01 10 Храна: 6:45 - 100гр овес, 300мл пр пляко, 4 белтъка 9:30 -…
Дневник на Draken25 01 10 Храна: 6:50 - 100гр овес, 300мл пр мляко, 3 белтъка 11:00 -…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08Mussolini съвсем добре си схванал за мазнините.. Това е напълно нормално. При нвд ядеш яко…
Дневник на Drakenестествено.. даже вече си мисля как утре ще отида си направя гърдите... май няма да…
Дневник на DrakenХм ся наистина като се загледах... тая двойна гуша се е поизчистила дето я имах…
Дневник на DrakenЕ то лицето ми не се вижда :) Иначе батериите ми свършиха на фотоапарата успях…
Дневник на Drakenнеделя 24 01 10 Презареждащ ден Първо обзор на резултатите ми до сега, от началото…
Дневник на Draken23 01 10 храна: 10:00 - 100гр овес, 450мл пр мляко, 3 белтъка с извара…
Така и не разбрах бизепса трипесаможе и да имам... но аз така си пиша, и хората ме разбират нали? А…
Мечтата на едно 14 годишно момче да стане КУЛТУРИСТ[quote author="Витан" date="1264185928"]Успех и от мен! П.С. Draken, "поДдържам" е ;)[/quote] ВААААААААААжното е с ПОТ..…
Мечтата на едно 14 годишно момче да стане КУЛТУРИСТИмаш браво от мен, че на 14 години пишеш грамотно(нямаш представа колко ме дразни неграмотното…
Дневник на Draken22 01 10 храна: 8:30 - 1xlipo6x 9:00 - 100гр овес, 300мл пр мляко, 4…
Дневник на Draken21 01 10 Храна: 9:45 - 2xlipo6x 10:15 - 100гр овес, 300мл пр мляко, 3…
Дневник на Draken20 01 10 Храна: 7:30 - 2xlipo6x 8:00 - 100гр овес, 300мл пр мляко, 4…
Дневникът на K1r1l - до края на 2012 тичане, ядене и пиенеАко можеш да вземеш SCIVATION на тази цена все още, грабвай и хич не му…
Дневник на Draken19 01 10 Храна: 9:30 - 2xLipo6x 9:45 разтягане 10:00 - 100гр овес, 300мл пр…
Боксова круша !?Всичко е в техниката ;) Запиши се на бокс/кик-бокс или некакъв друг боен спорт поне…
Дневник на Drakenп-к 18 01 10 Храна: 9:30 - 2xlipo6x 9:45 - разтягане 10:00 - 100гр овес,…
Дневник: lloucheНе се притеснявай от това че все още не можеш да буташ 100 от лежанка…