на 39 години
Виж сега, вътрешната (дългата)глава е тази, която дава най-много маса на трицепса и не ми…
Molia pomogneteСоди за флууда, ама тая тема одавна я приключихме :roll:
Mom4eta kajete nqkoq receptaАми виж сега, в основен период ям горе-долу всичко (без сладко и пържено) . Когато…
Mom4eta kajete nqkoq receptaВиж [url]http://www.mealsforyou.com[/url]. Ценен сайт с рецепти :wink:
Ел- КарнитинПолзвал съм Л-Карнитин. Не мога да кажа дали от него се отслабва, защото не съм…
Mom4eta kajete nqkoq receptaПич, майтапа настрана, но не мисля, че Guest пита точни за това. Ползвал съм някои…
DextrozaПич, по примцип декстрозата винаги е на прах - това е прахообразна глюкоза, ако мога…
Аре всеки да си каже тренировката!Ето го и моя сплит: Вторник - гърди, бицепс и коремна преса; Четвъртък - гръб,…
Кофти мускулна треска.Да, лицев, пак съм се омотал :oops:
Ефедрина химия ли е ???genius, не забраввай, че без правилна диета, вфекта от който и да било препарат е…
Негативна адаптация?Кой ги знае... Може да въртят повторенията, сериите, почивките... Но не ми се вярва, и…
КолапсПич, погледни пак последния пост на Image, за да се уточним по въпроса за сладкото…
Коя тренировка е по-добратаИ аз разбрах за какво става въпрос, леко съм се бил омотал :oops: Съгласен съм,…
стрииНе съм виждал атрофични, но тензионните отначало са червени, а след това избледняват и стават…
стрииПо-лесно ми е да го напиша направо. Стриите биват атрофични и тензионни. Причината за поява…
bicepsJl3|_|_|0. множко ми се струват тея серии... Още повече, че тренираш бицепса с гърба, а…
ДАМ........ДР.Боянов го каза!!!Пич, при тренировката до отказ си прегаряш нервната система. По тази причина ако не вземаш…
РЕЛЕФ???Зависи колко % подкожни мазнини инаш и колко дълбок релеф искаш да постигнеш. Ако става…
dolni gyrdiПич, гръдния мускул е един, а условно се разделя на горна и долна част, а…
Цитомел ?Крок, преди да пристъпиш към употребата на Цитомел, най-добре се консултирай със специалист дали нямаш…