на 38 години
[quote author="Владимир92" date="1255939632"]Аз по принцип огладнявам около час и половина след хранене.А ям стабилно и…
Личният дневник на Endilana[quote author="Мария Никифорова" date="1255937815"]Венци, последното хранене защо е такова?[/quote] Щото ми го донесоха вкъщи прясно…
Painstorm – Olympic Bar MileТова трябва да се наканя да го направя. Нещо като по-големият и много по-лош брат…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /Поли я стига глупости, била ти нехармонична фигурата. Първо да се изясним какво е хармонична…
Личният дневник на mbarton[quote author="ts.vassilev" date="1255930674"][quote author="fire.is.my.nature" date="1255929886"] А аз си мислех , че съм специална :( :lol:…
Личният дневник на mbartonИ аз го правя това на тягата, когато ми понатежи. И на клек също.
Личният дневник на Endilana18/10 10:30 - 5 мини палачинки (брашно от лимец, дом. кис мляко, яйца, масло), паста…
Личният дневник на Endilana17/10 храна: 07:30 - изкиснати био мюсли в кис мляко, печен кокос 12:30 - свинска…
Личният дневник на Endilana17/10 07:30 - овес предварително изкиснат цяла нощ в кис мляко и вода, 1 сл…
Личният дневник на Endilana[quote author="Владимир92" date="1255685743"]Моляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя ?!?!?!? Ти пушиш ? След предния пост, в който беше написала какво…
Личният дневник на EndilanaКола, не, не всеки ден. През ден два може би, знам ли не съм обръщала…
Личният дневник на EndilanaДива, не си изкукала - ако имаш време чети Пол Чек и Weston Price, ще…
Личният дневник на Endilana15/10 07:30 - яйца с масло и зеленчуци 12:30 - пилешко соте с броколи и…
Дневникът на inspect[quote author="inspect" date="1255515610"]@Венци: нормално след като съм тренирал 90% от стажа ми за диско мускули…
Дневникът на inspectИли аз нещо съм се объркала или имаш сериозен дисбаланс в силата - клек с…
Личният дневник на Endilana[quote author="Мария Никифорова" date="1255502557"]И най-важното. И цигарите ще спреш, нали, мацка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![/quote] Ще се опитам :)…
Личният дневник на Endilana:) ясно ми е, че 100% няма как да стане - то има ли нещо…
Личният дневник на Endilana[quote author="Margaritka" date="1255500090"]Измиването на зеленчуците не ги прави "био". "Био" продукцията засяга начина на отглеждане,…
Личният дневник на Endilana[quote author="G33K" date="1255499913"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1255499417"] вода от чешмата - не дори и за готвене…
Личният дневник на Endilana[quote author="Aleksandar Marinov" date="1255499664"]вода от чешмата - не дори и за готвене Само на минерална…