FRANKO

зависи от хранене, почивка, тренировка - претренирането зависи от цялостното ти възстановяване.

случайно да си си правил хормонални изследвания? лично аз не бих се доверил на абсолютно…

ВСАА на редис са най-изгодните в момента - 300гр/29лв неовкусени

[quote author="Aleksandar Marinov" date="1277541619"] Спя като бебе.[/quote] будиш се на всеки 2 часа и плачеш?…

не препоръчвайте с толкова лека ръка "нолвадекс" - не е безобиден препарат - има си…

HIIT на велото има ефект - правих го допреди месец заради контузия. не е същото…

за торта, питиета, жени и някои други неща, при мен с пълна сила важи правилото…

преди и след кардио пия аминокиселини. колко време - зависи от това дали тичам или…

имаше и CEM3 ... за съжаление вече я няма :(

[quote author="Андриан К" date="1277139924"]Момчета,от какво зависи дали ще имаш вени или не,освен от ниския процент…

за коя версия на нокс-а става дума? NT се пие само в тренировъчен ден

[quote author="plancer93" date="1277097276"]Значи преди лягане млякото е чудесен вариант,така ли?[/quote] "чудесен" ... много е относително…

уж няма нещо, което да бъзика хормоните ... не би трябвало да влияе

само с клекове няма да стане - краката имат и задна част ;)

с наклона натоварваш различни мускули на гърба.

[quote author="to4ka" date="1277039414"]Не, че не можеха да пуснат едното предаване по сателитния и агнето да…

като нямаме футбол, поне волейболистите ни са добри - БРАВО на момчетата - да му…

набирай се - в началото с помощ, след това с по 1-2 и така вдигай…

[quote author="cecowe" date="1277014900"]пак не става за плаж[/quote] става - току-що се върнах (npool)

качването и свалянето на килограми зависи от храненето, не толкова от тренировките. спринтовете ще ти…