FR

Freddie

student

С колко вдигате на Скотовото Сгъване

Правя го в следната последователност: 1- 20- загрявка 2- 32кг.-10-12повт. 3- 42кг- 7-8повт. 4- 47кг-…

Нека всеки напише в коя зала тренира...

Някой да тренира в 8 поликлиника в Надежда

Мистър Олимпия 2004 - резултати, коментари, мнения

Да ви кажа честно, малко ми е странно, че са ви толкова интересни тия състезания.Че…

Жаргони за упражнения и мускули

главоразбивачка- френско от лег

Сваляне на мускул

А има ли опадност като свалям мускул кожата да увисне...

Генетика???

Виж сега, ака си ектоморф- с тънки кости, с тесни рамене, слаб конституционен тип- едва…

Генетика???

Дали имаш генетика- почваш да тренираш и ако качваш бързо сила, маса съчетана с релеф…

Най-добра и най-лоша поза

При мен пък най-силна е бичата поза- най-вече заради трапеца :D При двоен бицепс отпред…

за костите

Ако и петте пръста са от едната страна и си сложил по-голяма тежест като нищо…

Препоръчайте суперсерии гърди-гръб

Спрях се на този вариант понеже прочетох няколко книги от 70-ти и 80-те години и…

Относно продуктите на ULTIMATE NUTRITION

И колко струва тоя протеин?

Вътрешна част на ГЪРДИТЕ?

Разтоварващи серии на повдигане от лег(и разновидностите му) с тесен хват - на ширината на…

tocopharm

Витамин Е "Витамин Е, заедно с витамин А и витамин С, е изключително мощен антиоксидант.…

Genesis

:D Успокои ме човече.И на мен ми се струват стабилна фирма.Gotcha, ти какво си взимал…

Amino2700 na Universal ?

Търсих в google-а за Amino2700 и единствените страници, в които намерих нещо бяха на хърватски,…

Amino2700 na Universal ?

Възможно ли е да ги дам някъде за изследване- да видя какво толкова слагат в…

Кажете нещо и за моята програмка

Плуването го броя за почивка, то е между другото, а и не усещам да ме…

Amino2700 na Universal ?

Да не пускам нова тема. Та рових се из каталога на Universal в bodybuilding.com и…

как да се оправят тези дупки

На снимката не може да се види много добре, но тази "дупка" в гърдите на…

Weider

Пиротска 12 и в Power&Beauty http://911.bg/a2/offers.asp?grid=10226&m=37&lang=de Струва ми се, че можеш да си намериш и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1