[quote author="Vasil Stoianov" date="1395949402"][quote author="Петко К" date="1395948943"]Значи, тялото ни упорито трупа всяка излишна калория като…
GEORGIO - undying passionУспях да подредя режима си на хранене. На този етап ще имам два дни с…
GEORGIO - undying passion[quote author="Валентина Солакова" date="1394293593"]Давам един линк,който може да ти е полезен.Надявам се,че ще се абстрахираш…
GEORGIO - undying passionМарине, имам сравнително сериозно заболяване на гръбначния стълб, именно на автоимунна основа, но не ми…
GEORGIO - undying passion[quote author="James Hinks" date="1394122640"]Червеното вино е провъзпалително, не съм сигурен, че е добра идея...[/quote] Така…
GEORGIO - undying passionднес около 14.00 имах време да направя една кратка тренировка. Много за врат, малко за…
GEORGIO - undying passion5.03.2014 сряда Мазнините надолу. Вече на калипер корема е 20 единици. Болки в коленете, в…
Счупен ми е кракаВсяко счупване (е, почти де) се съпровожда с увреждания на околните тъкани - мускулна, съединителна,…
Счупен ми е кракаСчупеното ще зарасне без проблем. Проблем ще бъдат увредените тъкани около счупеното. Веднага след махането…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1393574197"] при пложение, че има толкова много интересни неща за правене…
GEORGIO - undying passionТрябва да си следя дневника, понеже пропускам постовете след моя. Много добре ми се отразява…
GEORGIO - undying passionТеста е на база IgG антитела. Общо взето не е 100% точен, а пък и…
GEORGIO - undying passionНаправих си тест за хранителна непоносимост. Кофти! Всичко което обичам ме прецаква. Трябва да си…
За високите цени на хранителните добавки[quote author="Solomon Kane" date="1391699059"][quote author="Imam Ime" date="1391678352"]...защото имаме ценова нееластичност и информационна асиметрия...[/quote] Напротив цените…
Сила и белтък[quote author="Vasil Stoianov" date="1390933888"] Ако калориите са във излишек, за да расте мускула(необходимо условие).И тренираме…
Humble guy in humble search..Много добре си се оформил. евала за резултатите.
GEORGIO - undying passionЯвно няма да изтрая без тренировки. Днес разтягах, въртях и т.н. за обхват и мобилност.…
Прием на креатин и диуретик..Диуретика отмива водата от всички тъкани. Това е и проблема. Креатина ще се елиминира и…
Keep running ![quote author="Boby_" date="1386940935"][quote author="GEORGIO" date="1386940063"][quote author="slavko" date="1386936973"]Когато си се хранил по един начин 15-ина години…
Keep running ![quote author="slavko" date="1386936973"]Когато си се хранил по един начин 15-ина години и решиш да го…