Тренирам вкъши с хоумейд неща и няма нищо друго освен да клякам за краката. Какви…
Моите постижения, нека ги коментрамеХодя на смени на работа и нямам време за тренировки на цялото тяло, клякам рядко,…
Моите постижения, нека ги коментрамеДобре, явно трябва на още, мерси че ми каза
Коментари по темата "Колко вдигате".Искам да погледнете резултатите ми от по-разбиращите хора и да кажат мнение защото незнам вече…
Колко вдигатеИскам да погледнете резултатите ми от по-разбиращите хора и да кажат мнение защото незнам вече…
Изостава ми едната част на гърбаАко правя 1 серия повече за лявата страна, решение ли е ?
Дни на трениране и почивка неизбежна.Мерси. Да целта е мускулна маса, нека още хора се включат тук
Протеин и странички ефекти?Ами нека да обесните :)
Странна болка в гърба.И аз имам нещо подобно от 2 дни, какво стана при теб, ето я моята…
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноПоследно??? Ако си вземем протеин от тази фирма за хранително вкусовата, може ли да се…
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноКато са за хранително вкусовата промишленост, може ли да се приеам така на прах и…
Крем против стрииКога трябва да мажа частите при които могат лесно да се развият стрии и колко…
Крем против стрииГоворим за крем, който е тестван и няма проблеми за стриите нали ? :)
Покачване сила на вдигане от лег?Пробвал съм но само 1 серия с единици. По принцип 3 пъти в седмицата
Протеин за хранително вкусовата промишленостЕдинственото което може да се направи е да се заври до 80 градуса, като се…
Протеин за хранително вкусовата промишленостАз работя в тая сфера, през нищо не минава.
Усещане на едни импулси ниско долу?сега отляво и отдясно, но по малко, минава ми нещо като топла вълна за 1-2…
Направа на домашен фитнес?Аз имам готови тежести от цимент, мога ли сега да ги намажа с такава смес…
Макари за скрипец?Ходих да питам за ролки за плъзгащи врати, супер са ама са 17лв, а на…
ЕкстрасистолиДокторите казват 50 на ден са в нормата.