Студент
За мен този работа с кафето е пълна глупост!!!
Черешите за диета ?Ами ефекта според мене ще или да се разболееш тъй като не си набавяш необходимите…
Програма1ден-гърди,бицепс 2ден-почивка 3ден-гръб,бицепс 4ден-почивка 5ден-рамо,крака
Въпрос за Creatine[quote author="bgtrener"][quote author="GrandMasterP"][quote author="bgtrener"][quote author="Aleksandr0v"]кой е казал 6 месеца почивка това да не е метан…
По 6 км. на ден 5 дни от седмицатаЗа по-добър ефект бягай на гладно :wink:
Въпрос за Creatine[quote author="bgtrener"][quote author="Aleksandr0v"]кой е казал 6 месеца почивка това да не е метан че да…
въпрос отностно лежанкатаТретият вариант е най-правилен!
Къде човек може да си премери масата?[quote author="dickhead"]а бе многознайковци масате се измерва в килограми (kg) а теглото или "силата на…
Въпрос за креатинаА и след като сваля няма как да избегне губенето на ММ.
Въпрос за креатина[quote author="M16"][quote author="Nihilist---"] ами 6том сваля6 недеи да пие6 протеин. креатина не пре4и не е…
Мляко с оризАз също съм голям фен на млякото с ориз :lol:
Един въпрос!Ако не си тренира мускулатурата няма как да се орелефи.
Къде човек може да си премери масата?[quote author="LuckyTeam"][quote author="Nazgul"]Къде човек може да си премери теглото/масата ?Ама точно! Питам щото ми писна…
ВъпросДа!
Въпрос за CreatineАми аз мисля, че трябва със зареждаща доза :)
кажете ми какво да правя зада кача малко килограмиХраната прави борбата :)
Тъпото претрениране ?[quote author="varneneca"]БГТренер ти явно неможеш да четеш :roll: :?: В първия си ред съм написал…
Натуралния шоколадМалтитолът е подсладител, който не съдържа захар. Той не предизвиква кариес, с ниска калоричност е…
Въпрос: Каква химия и какво ядът проф. бобибилдърки[quote author="AbSs"][quote author="GrandMasterP"]Чудя се защо обсъждате стероиди :roll:[/quote] Не обсъждаме стероиди, а биология :lol:[/quote] Аха,…
Въпрос: Каква химия и какво ядът проф. бобибилдъркиЧудя се защо обсъждате стероиди :roll: