Студент
Ами по принцип упражненията с дъмбели оформят гърдите.Поне така знам аз, ако греша моля поправете…
Креатин и ефекта от негоЕ тогава ме извинете че съм се изразил неправилно :oops:
Креатин и ефекта от негоКато казвам че съм качил 10 кг няма предвид 10 кг чиста мускулна маса.Може би…
Креатин и ефекта от негоАми да аз лично качих 10 килограма от него.Силата също си качих. Извинявай, че не…
Четири или пет дневна програма ?Казах, че е добре.Ти да четеш не можеш ли?!! :x
Креатин и ефекта от негоКреатинът спомага както за покачване на силата така и за покачване на мускулна маса.Но най-важното…
Креатин + глутамин ...?А като ти гледам съотношението между ръста и на теглото ти предлагам първо да правиш…
Креатин + глутамин ...?Това, че креатинът водел до рак на бъбреците е абсолютна глупост.Никой който е употребявал креатин…
Болки в ръката - помощАми спри да тренираш за една седмица а ако това не помогне отиди на лекар!
Четири или пет дневна програма ?Не добре е.
Muscle Soft Gainer 2000Мне не съм го пробвал, но благодаря за информацията все пак :)
ХимияИ все пак за стероиди питай в този форум! http://www.gohard.org/
ХимияАми без усилия от твоя страна нищо няма да стане! И щом пишеш химия преполагам…
Креатин начин и на приемане и паузи след приемането.Вземай го 2 месеца направи почивка от 2-3 седмици и пак почни.
премахване на белезиКонсултирай се с кожен лекар!
Новата ми програмкаНа мене лично не ми допада. Да правиш в неделя рамо и веднага на другия…
Кой казваше, че жените културистки не били хубави?въйййййййййййй :lol:
Съкрушително големите мускули - естетика, демоде... рустика?de3pkeeper Граматиката ти не струва!!!Първо научи българския език и тогава пиши коментари!!!
Козирка с вентилаторчеЧе като няма климатик не е задължително да е мръсно !!!! :shock:
Креатин с кисело млякоТова опит за някакъв майтап ли е?