ISB
Пичовите около теб къртят. На Герена няма ли нещо подходящо за трениране останало я при…
Тифтера на Чича Ти[quote author="Boby_" date="1381913777"][quote author="ISB" date="1381913242"] Всъщност не са глупости , това ми е работата.[/quote] Това…
Тифтера на Чича Ти[quote author="slavko" date="1381912802"][quote author="ISB" date="1381912552"] Успех на всички участници в Стронгфит състезанието и да не…
Тифтера на Чича Ти20131016 Тренировка № 1 Същата като горната, 5 станции минавани на максимална скорост. Общо време…
Тифтера на Чича Ти20131014 Тренировка 1 Всяка станция се минава веднъж,работи се на максималн скорост и без раздишвания…
Тренировъчни извращенияТия силови си ги почнал като фребане на халки бе Блонди :) Кво стана с…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоКоличеството на алкохола Моля , че стоя с бутилка в ръка и незнам колко да…
Тифтера на Чича Ти20131011 1.Трасев "Борисовата" 22 минути 2.Дроп серии Набиране надхват Набиране широк подхват Набиране тесен подхват…
Бокс къде в Студентски град?Ако на НСА работят свободно като клуб тренирай, но не винаги известните тренери могат да…
Тифтера на Чича Ти[quote author="slavko" date="1381318711"]Чиче свали кила и почна безумията:)[/quote] Ами по скоро скатаванията, не ми се…
Тифтера на Чича ТиЕдна Съботна тренировка 800 м. х 50 изхвърляния на ръка с 32-а 800 м. 100…
Тифтера на Чича Ти20131007 №1 3х 20 скока кутия 20 странични прескока 20 скачащи напада 20 прави с…
Тифтера на Чича Ти20131002 Тренировка № 1 4 кръга за време . Един кръг съдържа : 30-35 м.…
Функционални тренировкиЩанга-Почивка-Кондиция-Почивка-Щанга-...... Пази се , едно разбрах, що ти трябва да доутежняваш схемата, Тя си е…
Александър: Щанги + ББ + ОФПЗдравейте, Подкрепям Алекс напълно !! Някъде по - напред беше писал за това как иска…
Power Clean / Pullups "Chest-to-bar / Swing20130920 Пудовки 2х32. Време : 16:20 . Без накъсване, От 10 до 7-8 м/у 20-30…
Тифтера на Чича Ти5-6.Х.2013 - Вход безплатен !
Тифтера на Чича Ти[quote author="James Hinks" date="1378503415"]А бе има ташак, щото на 2-3 тренировка като видя удари с…
Тифтера на Чича Ти[quote author="BGcmex" date="1378484984"][quote author="ISB" date="1378450610"]20130905 Честит Ви Празник !!!! [/quote] Честит празник и на тебе…
Тифтера на Чича Ти20130905 10 рунда х 3 минути комбинации ръце + крака с гирички и тежести на…