ISB
[quote author="gotcha" date="1354623093"]Точно вчера като натрупа и си представях с къф кеф бих си потичал…
Тифтера на Чича ТиБаси кво стана, онова за Дядо Мраз беше шега..Не разбрахте ли. Естествено, че няма да…
Тифтера на Чича Ти[quote author="Блага" date="1354614146"]А и 10кг си е разлика, всъщност.. 2х140 и 2х150, а и в…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Lachezar Tomov" date="1354566187"]"Само влез да видиш до 105кг ( твоята категория) 95-96 набор изхвърлят…
Тифтера на Чича Ти[quote author="Блага" date="1354613579"]Не е ненормално Ивайло, при положение, че ти натискаш яко на предния клек…
Тифтера на Чича Ти[quote author="slavko" date="1354613123"]6 двойки клек на гърди на 150кг....?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?[/quote] Заден ДГЕ, заден. При положение ,че…
Тифтера на Чича Ти20121204 1A Обръщане тласкане 100 6@2 2А Клек 150 6@2 Сериозен дисбаланс на задния клек,…
Тифтера на Чича Ти[quote author="Блага" date="1354102796"][quote author="ISB" date="1354102394"][quote author="Витан" date="1354102192"]С личното ми въже, Ивчо ;). Ей, ти обаче…
T-800[quote author="Витан" date="1354102192"]С личното ми въже, Ивчо ;). Ей, ти обаче виртуално си много хумористичен…
T-800[quote author="Витан" date="1354051349"][em][strong]27/11/12[/strong][/em] Витан: 32 кг пудовка скок на 70 см кутия. 9 рунда. Мога…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Снощи викам на Марти, "Знаеш ли кой ще ни идва на гости-Бате ти Славко", той…
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1354031433"]Иво, аз тренирам тук : http://www.rec.muohio.edu/fitnesscenter/index.html Аз съм в средата на нищото,…
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1353876884"]Не викам. По-скоро го съскам. Но се сещам за момента, с който…
recоvery[quote author="gotcha" date="1354028434"]Днес по принцип ми е почивен ден, но не мога да си представя,…
Функционални тренировкиЗнаеш кого да питаш, ние с Илия сме под строй :D Даа не се бях…
Функционални тренировкиС малко закъснение,ама ние си следваме програмата на Сашо, никой не я е променял. Ела…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеСпам от мен, Не знам защо,но от тези стари клипове ме лъха поваче сила от…
Тифтера на Чича Ти20121127 4 кръга,минимални почивки. Без прихващане на упражнение. 1А Сталкер 2@16 10-10-10-10 2А Катерене на…
recоveryНали почна Смолов бе.... Или бъркам
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1353865180"][quote author="slavko" date="1353786254"][quote author="Ilstrong" date="1353765770"][strong]24.11.2012г.[/strong] 8. Силово възлизане на лост - 5 повторения.…