ISB

ISB

Дневникът на ILSTRONG

Аз пък постоянно го питам и подсещам за още нещо,че това което дава все ми…

Дневникът на ILSTRONG

[quote author="Puppy" date="1348808580"]Мисля, че аз правя 'най-класическия' вариант, защото съм най-зле :D и Сашо не…

Тифтера на Чича Ти

20120928 Пауза-почивка 1А Набиране 21-7 2А Вертикални преси на паралетки 7-3 3АНабиране с усп.хват 11-6…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

"Смъртта" ....Ех този театър :D;) Чак пък толкоз (F)

Продавам пудовки 2 броя 32 кг.

Това са пудовките, а това е ТОР-КА

Тифтера на Чича Ти

Форестъра на Субару съм си набелязал .... Не новият де..Абе ще вземем нещо за Коледа…

Дневникът на Vic (CVFMHI)

(handshake) Ясно Капитане :)

Тифтера на Чича Ти

Ми не по-добре нова кола , то отзад пудовки,газова...жилетка. Няма да има място за колелото…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

Вжното е,че са горе. Браво. Ти си 102-ят войвода (muscle)

Тренировъчни извращения

А чука,чука ... взе ли го

Дневникът на Vic (CVFMHI)

Набиранията ?? След всеки куплет ли ... 1изхвърляне-1клек над глава + 15 набирания ли ??

Тифтера на Чича Ти

Здравейте, Това което написах за йогата всъщност е точно не така, разбира се ,че се…

Тифтера на Чича Ти

20120926 Борцова кондиция: 4 кръга, днеска 3,че се успах сутринта и щях да закъснея за…

Дневникът на ILSTRONG

[quote author="Владимир Караиванов" date="1348588708"][quote author="ISB" date="1348586961"] И масаж....или теляк задължително[/quote] Това за теляка е нож…

Дневникът на ILSTRONG

Разбирам те напълно, възтанови с буркан течен шоколад/мин.500гр./ или кутия вафли "Ная",ама от големите. И…

Тифтера на Чича Ти

Хе, аз се забавлявам. Това е , Ако мога ОК,ако не .Здраве да е. За…

Тифтера на Чича Ти

За днеска аз мойта съм си я свършил, вие му мислете. Гледам на работа има…

Дневникът на ILSTRONG

[quote author="Марин Маринов" date="1348406872"]Да задам един въпрос? Правите първото упражнение 1 серия почивате 15 секунди…

Тифтера на Чича Ти

20120924 Четири кръга,3 повторения на станция.Почивките минимални. 1А Преден клек 110 3-3-3-2 2А Широка щангистка…

Дневникът на ILSTRONG

100 - 100 Имаш ли новата щангистка или да я пращам в детайли ;)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1