ISB

ISB

Тифтера на Чича Ти

20120413 1.Преден клек 5х5@105 кг.-Силово на халки 5х3 Клекът до долу,задните бедра в/у прасците 2.Кондиция,…

Тифтера на Чича Ти

[

Тифтера на Чича Ти

Вчера: 1.Тръстъри@90 - Силово на халки 3х3 2.30 сек.работа/30 сек почивка на станции. Почивка м/у…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

Ако дори Хипотетично предположим, че Тодорка реши да се пусне на Кросфит сцената, това засега…

Kalsu!

Калипа е май един от малкото стари силачи кросфитъри които държат фронта. И е бати…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

За утре остава ли тренировката ? Аз сега ще я гледам Тодорка как ще прави…

Дневникът на Miyu

Бе Славко ще ти каже, стои на един паркинг пред Мола :D

Дневникът на Miyu

Ако падне в Центъра на паркинга да не замине Ферарито :)

Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, София

:(

Тифтера на Чича Ти

[quote author="Херцог Трън" date="1333980692"]Я обясни за щангистката тяга? Интересно ми стана :)[/quote] Ми наистина ме…

Fran

Това е стандарт и има официални времена които се гонят. Виждал съм много частни видеа…

Дневникът на ILSTRONG

[quote author="Ilstrong" date="1333970997"]На "Академик" греба... от време на време успявам да отскоча до там и…

Тифтера на Чича Ти

Тази тема да не я почваме, Моля. Всеки сам решава . Това не означава,че не…

Дневникът на ILSTRONG

Кога го направи това бе Лъв, още е обед :) Къде гребеш: Академик,ЦСКА.....Киро

Тифтера на Чича Ти

Незнам, ама как се втрещи на кондицията където всяква техника отиде на кино :) Щеше…

Тифтера на Чича Ти

Все по рядко пиша тук, мързел ще е ... Правих щангистка тяга под погледа на…

Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, София

Илия направи "Плевенското" 5 пъти и можеше да почне 6-и. Аз 6 пъти и ме…

Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, София

Много силно присъствие на халките. Силовите ги изядоха като Великденски козуначета. Блага се раздаде на…

Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, София

Утре от 14:00 съм в Залата,после кондиция на пистата.

Vic's warm up gone bad

И аз ще правя. Мързи ме да пиша ,Славе друж си телефона под ръка да…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1