ISB
Аз ще съм там към14:30, нося 2х32,чука и жилетката+халки. Значи 5 суинга и бягане така…
Тифтера на Чича ТиЕкстра си беше Славе, пак ми се ходи. Ае да се органзраме з Белмекен бе…
Тифтера на Чича ТиЕхе, Славе Благодарско за добрите думи, ама и бая си скатавам за да мога да…
Workout 12.5+[quote author="Vic" date="1333004599"][quote author="Марин Маринов" date="1332961861"]Аз да попитам че не съм наясно. Това Кросфит футбол.…
Workout 12.5+Ей Деца :D Вие май не четете внимателно ;) Оргиналният вариант е с 45 кг.,тука…
Тренировъчни извращения[quote author="Infernaloverkill" date="1332923078"]Ако няма паркирали коли около ония стронгменските ракети ще те хвана да ми…
Тренировъчни извращенияКъм 15:00 на Стадиона ? Ще нося двете пудовки за Фермерска . Ако не ти…
Тифтера на Чича ТиОт коляно, ама направо ми гръмнаха перките. Такава мускулна в гърба никога не е било.…
Тифтера на Чича ТиНезнам,нещо не е как трябва тая работа с колелцето. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=5pHBN7GJkxM[/youtube]
Тифтера на Чича ТиЕх,бе Ивчо къде си бе Адашче :) 20120327 1.5 кръга от: 3х60Изхвърляне от коляно-Силово на…
Тифтера на Чича Ти[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KFuzK41rAYE[/youtube]
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Аз ли съм извратен. Ама да питам, Кво и е на Марианна и на трътката....…
Тифтера на Чича ТиТова е гребане на халки Бе ....не набиране :)
Тифтера на Чича ТиТренировка 20120326 1.Силов блок : Power Clean + Front Squat - 1 RM + FS…
Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, СофияАз в Събота и Неделя съм там след 14:00 +/- 10-15 мин. Кой ще носи…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Аз по-скоро бих вметнал,че Славко бе твърде снизходителен и нежен . Размекваш се Слави:) Плевенската…
Тифтера на Чича Ти[quote author="Херцог Трън" date="1332746327"]Залата на Раковски е чудничка :)[/quote] По-това време от Годината в целият…
Тифтера на Чича Ти[quote author="slavko" date="1332703701"]Куре, от де взе веригите за дърпането на гумата?[/quote] Бе може и без…
Тифтера на Чича Ти20120324 1.Сутрин: 5х5 силови на халки Стриктни набирания:18-14-12 Кофички на халки:24-18-15 Т2В 3х15-12-10 ,ей тука…
Дневникът на ILSTRONGДа пуснем и една тема "Раковски" и там да си пишем срещите. Уточняваме за да…