ISB

[quote author="slavko" date="1330258929"]Ивче, помниш ли Аристотелис Гианос, който стана първи на турнира в Атина...е те…

;)

[quote author="ISB" date="1330192225"][quote author="slavko" date="1330158197"]Има 5 Оупън комплекса. После регионалните квалификации-там е още по-изродското натоварване.…

(beer)

С камбанка :) Удряш я броят ти го.

Значи в Неделя съм на първи ред с пуканки в ръка да гледам. Мога да…

Още един ден с Гостите и още един без тренировка,добре,че оправих яденето: 1.4 яйца в…

Ми ако,ще я спираш мисля,че няма смисъл да изкарваш и 5-а седмица. Стискай бе Човек,останаха…

Ми ако ,нямате торба, най-бързият вариант е да се сдобиете с направата им с вътрешна…

Ако сте на "Академик" ? Ползвате ли Концептите?/гребните тренажори/?

Два дена почивка след"Апостола" не, че се уморих толкова много ,по скоро имам нужда нервата…

[quote author="Alexander Al" date="1329819526"]страшна тренировка е това. не си спомням времето за което съм я…

[quote author="Стоянчо" date="1320946080"][quote author="Тедо" date="1320925803"]Ефтим Илиев - един от най-добрите треньори, страхотен и земен човек.[/quote]…

Уж щях да пиша редовно ,а пак се измързелевих нещо. За капак записките с тренировките…

И един спам , леко по темата: щангите били-бяха Национален спорт, а няма къде да…

[quote author="Odin" date="1329743994"]смени си приятелката :) [/quote] И аз това щях да пиша. Спри за…

Здравейте , след 5 седмици с програмата [url=http://www.bb-team.org/workout/4217_supergeroi-za-6-sedmici]Супергерой[/url] с радост се включих в тази инициатива…

[quote author="slavko" date="1329673867"]15 рунда + 2 набирания за 10.03мин. Стриктни набирания до 12-ия рунд. Много…

ДА ПОЧИВАТ В МИР щангетките ;(

Здравей Ванка, Не съм е ровил много в Дневника,ама що постоянно питат за въглените и…