ISB
АААААААААААААААААААААа и ти ли Бруте .... :D Отивам на Славия който иска да идва .…
Кросфит тренировки на открито София - 31 юли 2011Всъщност тази седмица няма ли да има тренировки само в Неделя . Аз ще участвам…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенИ аз искам DGE .
Тифтера на Чича ТиСлаве подкрепи ме бе , изядоха ме тука :D
Тифтера на Чича ТиАА Жилетки има за всички, знайте къде са ;) И двамата ви чакам да тестваме…
Тифтера на Чича ТиИ при двете движения слагам жилетка. Тежестта и е 10 кг. При кофите взимам допълнителна…
Кросфит тренировки на открито София - 31 юли 2011[quote]Аз бих пробвала “Brutus”, щангата ми трябва да е 14кг (30% от 46кг са 13,8кг).…
Предизвикателството на треньорите 3 (от Юли)[quote]Правен днес:27.07.2011г. Време: 36:06мин. Кофите на халки.Съжалявам,но поради технически причини нямам клип! Пък и толкова…
SDLHP / OHSМоето време 05:20, без да пускам щангата,без раздишвания,повторение след повторение дълбоко клякане до края. Бях…
Предизвикателството на треньорите 3 (от Юли)Ми кво да кажем, аз не,че се напъвах толкоз за халките ама нямаше успоредка :)…
Painstorm XXIV[quote]Само отбелязвам за протокола,че такива извращения не правя повече [/quote] Честна дума. Горното беше за…
Elizabeth[quote]Те кофичките не са проблема тук...21-15 на клийна е проблем:)[/quote] Подкрепям Славко, обръщането с клек…
Предизвикателството на треньорите 3 (от Юли)Изпълнен днес 18.07.2011 при Кирил . Времето ми е 38 минути. Кофите на халки. Мисля…
Предизвикателството на треньорите 3 (от Юли)Браво Юли, ще почерпя за бърпитите. Много добър вариант.Браво.
The Volkswagen[quote]за време предполагам? имаме ли бенчмарк резултати както на стандартните тестове, постнати в ексел таблицата?[/quote]…
The Volkswagen[quote]Снощи го пробвах този комлекс. Да се запознаем с него Лично тегло: 75 кг. Време…
The greek invasion[quote]Много е различно, когато има съдия до теб...тука всеки пише направил тва, направил онова...ама като…
Предизвикателството на треньорите 1 (от Vic)Здравейте, трябва да включим и Ивчо от Ловеч
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote]Комплекса 5 Обръщания с клек 60кг 10 Изхвърляния с 16 кг пудовка 5 рунда Слабо…
Съботно-неделна тренировка в СофияOne Minute On...One Minute Off...for 10 minutes. 30 KB Swings - 2 pood *You have…