ISB

10-13-2016 1.25х4 клек през 10 секунди, пудовки 2х36 - Успях да държа около 10 секунди…

Вии пъ столетници ли ще ставате

10-10-2016 1. 10 кръга х 5 повторения без откази - обръщане тласкане 2х36 - кофи…

10-09-2016 Фаст 16 часа 1.22 пъти през 10 сек изхвърляне+обръщане+тръстър 2х36 10 от изхвърлянията бяха…

10-07-2016 Успах се днес, не се успах, станах в 04:10, но се мотах прекалено много…

10 - 05 - 2016 1. 20 през 10 секунди - изхвърляне+обръщане+тръстър 2х36 2. 5х…

Отворена е зелената лотария, Ако някой има въпроси най - вече по подготовка и заминаване…

[quote author="ME4O_TURIST" date="1475274469"]Fitness Flex - много хубава зала. Уредите са професионални. Чисто и подредено е…

EEEE везна ли си бе Бат Сашо. Супер. Да си жив и здрав,все така начетен,отзивчив…

10-03-2016 1.10 кръга без почивка,нисък обем и без откази - силово халки 2-2-2-2-2-1-1-1-1-1 - обръщане…

10-01-2016 След 3 часа сън и рожден ден включващ ненормално много месо, торти и 6…

09-29-2016 1. 30-20-10 - обръщане раменна преса 2х36 - стриктни набирания Време : 15 минути…

09-28-2016 Тренировка 1 30 минути крос Пауза почивка през 10 секунди - набиране надхват 17-4-3-1--2…

09-27-2016 30 минути максимално много повторения стълба от 1 до......края на времето - изхвърляне 1х36…

Тренировка 1 Бегови Енимъл - 22 минути Тренировка 2 5 рунда,1 рунд е за лява…

Можеше просто да го остави да се затисне на лежанката и да си тръгне.

OK, моя грешка. Говоря за САЩ и по - специално за Вегас.

Вариант да си обзаведеш заличка в гаража ? Мислил ли си по тази тема ?…

09-24-16 Тренировка 04:30 АМ Началото на всяка минута за 30 минути,пудовки 2х36 От 0 до…

0% + Greek Yogurt + Kaufland все стълбове на качеството :)