Intolerante

[quote author="zvezdobroec" date="1261941857"]Според мен си малко мазен..но това е лично мое мнение.И прочетох в едно…

Еми може и да си прав,но тва може би е някакъв ход на отчаяние,защото вече…

Vortex,бцаа и глутамин съм приемал и изобщо не ги усещам (ако по някакъв начин могат…

Храната днес не е нищо особено,ама отдавна не съм писал 10:00- протеин,4 хапа екдистил 12:30-…

[quote author="GRAH" date="1261819313"]Intolerante, браво! Налял си и в ръцете и в гърдите. Шкембето е ясно,…

Благодаря за мненията,но сега ще изчакам да видя резултатите от новия стак с хранене,почти същото…

Витане,естествено че и ти си прав,не може да качвам само чисто,а пък 8кг чиста маса…

Прочетох ги,но не мисля че ме разбра.Аз не че не качвам (за 3 месеца съм…

Снощи като за пореден път си гледах в огледалото омразното шкембе и малките ръце се…

В понеделника някъде ми свършва екдистила,ще правя няколко леки тренировки дотогава сигурно и 5-6 дни…

ПРЕДИ СЛЕД кг-84 кг-88,8 гръдна-102-103(стегната,без да си поемам въздух) гръдна-104,5 Ръка- 35 ръка-36,5 талия-89(в най-широката…

8:30- 30гр протеин,1 банан,4 хапа екдистил 9:20- 100гр овес,4 белтъка и 1 жълтък,200гр кисело мляко…

[quote author="Thrashmetal" date="1261504405"]Друго не мога да видя, но гърдите си ги напълнил. Ако не ме…

което значи ? :lol:

ПРЕДИ СЛЕД [img]http://prikachi.com/files/1185268e.jpg[/img] [img]http://prikachi.com/files/1236980a.jpg[/img]

Понеже сега ти влезнах в профила и гледам 180см си висок и 82 кг тежиш,талия…

Днеска ми беше може би последната тренировка от клек и мляко,кръста ме заболя много още…

Днес 8:30- овесена питка ( 100гр овес,4 бертъка и 1 жълтък) намазана със сладко от…

Някой позвал ли е това >> [url]silabg.com/bg/2120-NOW-ProGH-600-gr-stimulator-na-rastezhnia-hormon.html[/url]

Eми биопро-то май че предлагат само 2 вкуса- шоколад и ванилия.Аз пия шоколада и мога…