Juls
[quote author="Жанета Тончева" date="1390808669"][quote author="Juls" date="1390784544"] Качила си спрямо предните снимки,които беше качвала. [/quote] Дам...…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Тала-съм" date="1390802145"]Интересно е дамите как може да тренирате яко и пак да не ядете…
Жанета getting strong ;)[quote author="Жанета Тончева" date="1390757885"]Определено не си по-едра :) Ако трябва, ще си говорим в мерки…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Тала-съм" date="1390760982"]Това което описваш като ядене за цял ден ли е?[/quote] Да.
Жанета getting strong ;)Няма нищо срамно. Всеки е започнал отнякъде :) А не знам къде са ти тези…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.26.01. неделя, 10ти ден кето нетренировъчен Храна: 7 яйца,260гр наденица,30гр масло,100гр сирене,салата зеле с шарлан…
Жанета getting strong ;)Аз не правя често упражнения за гръб,освен тягата. Радвам се на добра плътност,особено в еректорите…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="sapuna" date="1390743049"][quote author="Juls" date="1390645298"]Кафето е според цигарите...Без кафе не пуша.Не пуша без кафе.[/quote] И…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.разходка в пухкавия сняг :)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Адската мускулна треска на прасеца от вчерашното кардио. (nok)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.25.01. събота, 9ти ден кето Тренировка 2: Два часа тяга с трикото.Това ми е първата…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.У:D Без машини,без помпони..
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Херцог Трън" date="1390646028"] А за писането....не ме вини, ти пишеш :)[/quote] ООоо добре :D…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Херцог Трън" date="1390644843"]8 часа сън 1-2 кафета 1 цигара (по онази схема) редовно добавки…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Ъпдейт на смеските : Глутамин МСМ Глюкозамин Омега Таурин Протеина и БЦАА-то ги спирам за…
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Херцог Трън" date="1390642508"]И на мен ми е вкусен, ама много лепне по небцето без…
Жанета getting strong ;)за мен тая тяга не е добре. Лостът трябва да минава долу горе през средата…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.25.01.събота, 9ти ден кето Тренировка 1: кардио на гладно (tmi) 20мин изкачване и слизане на…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE..
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE..