Juls
[quote author="Петър" date="1390597553"][quote author="Juls" date="1390593928"] А вие с Петър двойка ли сте? :)[/quote] Еййй, ама…
Calisthenics progression[quote author="Teen Power" date="1390591515"]Флайс с 4 кг и лежанка 130 :D[/quote] Абсолютно целенасочено се прави.
Дневник на НаниМного се кефя на такива яки двойки като вас :) (nok)
Дневник на Нани[quote author="Наталия" date="1390593761"]Да, да напълно съм съгласна и на мен това ми е правило впчеталение.…
Дневник на НаниИзвинявай за спама :D Вече 10000 поста станаха,но държа да дам и пример.Понеже в началото…
Дневник на Нани[quote author="Наталия" date="1390592655"]Значииии ще си дърпам както си знам :) Благодаря ви :)[/quote] Ще си…
Дневник на НаниПрави тягата така,както я усещаш най-добре и както си най-стабилна и най-сигурна в себе си.…
Keep running !Аз имах предвид за температурата вкъщи.Не да го мъкнеш с теб в залата,най-малкото на него…
Calisthenics progressionТози,който не яде месо :) Никола Добрев
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1390589310"][quote author="Boby_" date="1390589092"]Моите и двете щерки колко фитнеси са видели през годините.…
Too Little, Too Late[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=wnlcuZ0mJSU[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=uPO-zST-7EE[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=YolN-YHpOaY[/youtube]
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Boby_" date="1390585570"]Здрава тяга, браво! И аз опитвах два-три пъти ключов хват, но май не…
Too Little, Too LateСпоред мен предният ти клек изглежда много добре. Просто като те гледам отстрани и си…
Too Little, Too LateС риск да се повторя..ама си як :) Имам и въпрос. Пробвал ли си на…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.24.01.петък, 8ми ден кето Тренировката: лег и тяга в СС [color=red]тяга [/color]ключов хват 3*80,90,100,110 2*3*115…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Днес съм още по-добре. Всъщност се чувствам като ху* в дамски ръце 8-) и отивам…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=eKxZSkf6xxM[/youtube]
Дневникът на ИринаИмаш забележим напредък в еректорите и трапеца :) БРАВО!! Продължавай все така упорито (handshake)
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ][quote author="Т. Тодорова" date="1390551722"]То и аз не съм пила кой знае к'ви лекарства - вит.…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ][quote author="Т. Тодорова" date="1390551066"]Вместо да сипя мъдрост само по другите дневници, викам малко и в…