Juls
[size=4][color=orange]31/05/вторник/ сън : 11 часа[/color][/size] [strong][em]Сутринта[/em][/strong]: * 30 мин пътека наклон * 10 мин въже…
Bro's LogМного красива тяга / серията на 205/ ! :) Удоволствие ми беше да гледам!
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Аз никъде не казвам да не яде въглехидрати. Казвам,че /гледайки как тренира/ е безмислено да…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1464677332"]Ами в последно време, както споменах по-горе, тренирам една идея по-интензивно, по-често, по-тежко.…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1464633073"][strong]30.05 Без тренировка. Не че имам краен срок да си изчистя, но…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Queen Cobra" date="1464615015"]Като чета тренировките, чак се уморявам. Ти се смазваш направо- от една…
EDUCATE AND DOMINATE[strong]30/05/понеделник/сън: 7 часа[/strong] Без тренировка. Заслужена почивка и излежаване цял ден. Ставам от дивана само,…
EDUCATE AND DOMINATE[size=4][color=orange]29/05/неделя/ сън: 7 часа[/color][/size] [strong][em]Сутринта[/em][/strong]: * пътека наклон , 60 мин * клек 5х3, 3х5…
Keep running !Спал е при нас с месеци наред като бебе,кърмен е на поискване,включително и нощем .…
Keep running !Щом бебка има нужда да спи до теб, вземай я. Няма по-успокояващо нещо за нея…
Дневникът на V :]Идея за рокля, която прикрива / до колкото е възможно :Д /спортната натура - дълга…
EDUCATE AND DOMINATE[size=4][color=orange]28/05/събота/ сън: 5 часа[/color][/size] [strong][em]Тренировката[/em][/strong]: * пътека 60 мин наклон + 15 мин равно ходене…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Boby_" date="1464438933"]Ама как си го кръстила клипа "Skwat"... По-добре "Куек" да беше написала. :D[/quote]…
EDUCATE AND DOMINATE[size=4][color=orange]27/05/петък/ сън: 7 часа[/color][/size] [strong][em]Тренировката[/em][/strong]: * 20 врътки: клек х1 / обръщане и тласкане х1…
Limka - по пътяОпитай се първо да се научиш на даблс без въжето да минава под теб, а…
Yennefer's Diary[quote author="Блажка" date="1464348969"][quote author="Boby_" date="1464348905"][quote author="Витан" date="1464348688"]Най ми хареса Марти на четвъртата снимка с последната…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Марин Димитров" date="1464335624"]........[/quote] 87
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Queen Cobra" date="1464337504"]Eх, всички да сме такива "шишковци"! Аз да имах такива "шишкави" плочки...…
EDUCATE AND DOMINATEШишко преди 3 години :D
EDUCATE AND DOMINATEТърся си корито за къпане, да е дълго поне 160см. Ако някой иска да ми…