June101
на 37 години
[strong]30.05.2017г. Вторник[/strong] [strong][color=blue]Храна:[/color][/strong] 1. 120г телешко кюфте + оризовка + зеленчуци 2. 120г. телешко кюфте…
Дневникът на June[strong]29.05.2017г. Понеделник [/strong] [strong][color=blue]Храна:[/color][/strong] 1. 50г пил филе + 15г орехи + 1 оризовка +…
Дневникът на JuneМерси за включването ,Вив! Мисля, че ще се насоча към налаяване на стреса и кортизола.…
Дневникът на June[strong]27.05.2017г. Събота[/strong] [strong][color=blue]Храна:[/color][/strong] 1. 2 яйца, чупка сирене и малко масло 2. пилешко филе на…
Дневникът на JuneПрава си, Марги! Ще се пробвам да прикача снимка от…
Дневникът на JuneПривет, мили приятели! Блгодаря ви, че сте ми писали и много благодаря за добрите пожелания…
Дневникът на JuneПускам в отделен пост изследване от днес [strong]TSH ( Тиреотропен Хормон )[/strong] 3.080 mIU/l 0.300…
Дневникът на June[strong]25.05.2017г. Четвъртък [/strong] Няма такъва гаден ден... Водихме детенце в Исул на УНГ. Задържа течност…
Дневникът на June[quote author="Деница Малковска" date="1495651651"]Софи, напрежението да спазваш режим и да се самонаказваш за всяко кръшване…
Дневникът на June[strong]Марги[/strong], благодаря ти за включването! Имам подозрения за повишеното производство на естроген и точно затова…
Последните мазнини- проблем[quote author="Вив" date="1495645989"] След това започна да се измества,може би му обръщам твърде много внимание,сега…
Дневникът на June[strong]23.05.2017г. Вторник[/strong] [strong][color=blue]Храна:[/color][/strong] 1. 1 яйце /преди трен/ 2. около 100г пил филе на скара…
Дневникът на June[strong]22.05.2017г. Понеделник[/strong] [strong][color=blue]Храна:[/color][/strong] 1. 2 яйца + 100г пил филе Тандем + зелена салата 2.…
Дневникът на June[strong]21.05.2017г. Неделя[/strong] Пак смотан ден и то, защото лошата емоция от събота все още ме…
Дневникът на June[strong]20.05.2017г. Събота [/strong] Двойно или тройно критичен го пиша... Кучето ми, което живее с нашите,…
Дневникът на June[strong]19.05.2017г. Петък [/strong] [strong][color=blue]Храна:[/color][/strong] 1. 2 яйца + 25г сирене + 1/2 домат 2. пилешко…
Дебел съм, слаб съм.[quote author="Alexander Krastev" date="1495188254"]Абсолютно подкрепям Вито! Тва с яденето на малки порции на често е…
Дебел съм, слаб съм.[quote author="DeadManWalking" date="1495145691"]Това диетата е много , много шит. Изморен съм, натоварен съм, самотно ми…
Дневникът на June[strong]18.05.2017г. Четвъртък[/strong] [strong][color=blue]Храна:[/color][/strong] 1. 2 палачинки от 1 яйце, 1 с.л. кис мляко, 40г овес…
Безкрайни опити за един по-балансиран животСутрин ще се оглеждам за тичащи бб-тиймърки в нашия квартал ))…