June101
на 37 години
[strong]19.03.2014г. (30)[/strong] 8:00- мляко с нес 10:00- 1 филия бял хляб с Филаделфия и пилешко…
Дневникът на Ина[quote author="Ина Иванова" date="1395126911"] Последната седмица ми се случват хубави неща и въобще настроението е…
Диета за 2 седмици?[quote author="aneliya georgieva" date="1395221292"]Жена, 44кг, 1,53, 16г. и 1,2 - Заседнал начин на живот[/quote] За…
Дневникът на June[quote author="just m" date="1395172611"]Радвам се,че нещата са по-добре :)[/quote] Лудницата си я има всеки месец…
Дневникът на June[strong]18.03.2014г. (29)[/strong] 7:00- мляко с нес [strong][color=blue]9:00- Трен[/color][/strong] 10:00- 2 яйца на тефлон без мазнина…
Дневникът на June[quote author="just m" date="1395089889"]Дано се оправиш по-скоро,да мине този проблем.Какво е това притеснение за този"изкушаващ…
Дневникът на June[strong]17.03.2014г. (28) [/strong] 7:00- мляко с нес 9:30- 1 портокал , 1 филия немски хляб…
Just good girl[quote author="Victoria Georgieva" date="1395060285"] Сякаш ме е страх ,че никога няма да имам тялото което…
Дневникът на JuneАма ,че сте готини! Напълнихте ми душата! (sun) Огромно БЛАГОДАРЯ за подкрепата! (F) Хич не…
Дневникът на June[strong]16.03.2014г. (27)[/strong] Не съм сигурна, че имам думи , с които да опиша ситуацията... Ще…
Дневникът на Ина[quote author="Ина Иванова" date="1394695365"] огромна салата айсберг с 1 ч.л. зехтин [/quote] Ей това ми…
Дневникът на June[strong][size=4]15.03.2014г. (26)[/size][/strong] Нещата днес са по-спокойни:) 7:20- мляко с нес 9:30- 1 филия протеинов хляб…
Дневникът на June[strong]14.03.2014г. (25) [/strong] Няма да описвам храната по часове, защото то си беше постоянно ,…
НаТи "From skinny to fit"[quote author="Наталия Николова" date="1394814560"][quote author="June101" date="1394814375"]Нати, съжалявам да чуя ,че денят ти е бил кофти.…
НаТи "From skinny to fit"Нати, съжалявам да чуя ,че денят ти е бил кофти. Надявам се това да е…
Моторетка[quote author="Теди Илиева" date="1392533940"]Благодаря за пожеланията :) Качването на кг. след крути режимите си е…
Дневникът на June[size=4][strong]13.03.2014г. (24) Нетренировъчен[/strong][/size] 7:00- мляко с нес разходка от Орлов мост до Редута (h) любимия…
Недостиг на енергия по време на тренировкаЗдравей! Принципно щом не искаш да сваляш съвсем спокойно можеш да минеш на равномерно балансирана…
Битието на Надежда[quote author="nadezhda zlateva" date="1394563600"][color=red] Днес:[/color] апетита към плодове го отдавам на това ,че не ям…
Дневникът на June[size=4][strong]12.03.2014г. (23) Нетренировъчен[/strong][/size] Мъдрост за деня: "Положителният човек е убеден, че всяка мисъл ще се…