Еби и мамата на тая фирма. Юли месец си взех БЦАА, подмамен от ниските цени…
Too Little, Too LateПри мен е същото. В годините, когато бях студент, първите две години при успех пълен…
Too Little, Too LateМилгама също е много ефикасно.
без ЗОБ до гроб!Няма. Травмата си е травма и пак ще се обади. Тренирай с нея. Друго не…
Лординарио[quote author="Ivan Ivanov" date="1483885869"]Пак наблягаш на набиранията и прочие , в коя зала ходиш в…
All aboutДнес, понеже залата ми е навън, след 10 минути чистене на сняг направих и аз…
All aboutВесело посрещане и на теб, Сашо. Може да не пиша редовно, но дневникът ти е…
Упражнения за изкарване на това чудо ?Мускулът е преден зъбчат мускул Serratus anterior. Много общо казано започва от лопатката и завършва…
Търся книги по следните темиМарине, брат, ти не търсиш книга, която да те научи на нещо полезно. При така…
Качването е предизвикателствоНяма расизъм. Само реализъм. Не мога да се съглася с Боби изцяло. Има си медицински…
Режим за френския легионВсеки си знае себе си, но аз съм против тая политика на наемници. Тя е…
Режим за френския легионНаправо ще те вземат. Щом искаш да ставаш наемен убиец - заповядай! Те сега имат…
Too Little, Too LateБоби, много ми хареса комантарът ти 8391. Няма какво да се добави. Само в подкрепа…
калорични шейкове с месоПробвал съм преди една година в сутрешния си шейк да добавя пуешка или телешка кайма.…
Да продължавам ли или да започвам нова програмаНе. Не е нещо такова. Първи и трети ден тренираш горна част на тялото. И…
Да продължавам ли или да започвам нова програмаДа. Следващата ти стъпка може да е четиридневен сплит. Тренираш 4 дни в седмицата. Два…
Как да кача кг в дупето и краката но не мускулна масаВай, колко мъка има по тоя свят. Това да пишеш в този форум, че искаш…
Тренировки при пролапс на митрална клапа?А търсил ли си мнението на някой лекар, който се занимава със спортна медицина? Не…
Лаф моабет - осма серияАз пък съм възмутен от мангалите. През няколко къщи от нас на село живеят семейство/семейства…
Фитнес Дневник на Атанас Младеновинтересно ми е работното им време. Няма ли дъмбели, които се правят да са по-тежки,…