Константин

[strong]Ден 132[/strong] [strong]7:30 Закуска: [/strong]2сл Овесни ядки + Кисело мляко (~250g) + 1сл мед и…

[strong][size=4]Ден 131[/size][/strong] [strong]7:30 Закуска: [/strong]2сл Овесни ядки + Кисело мляко (~250g) + 1сл мед и…

[strong][size=4]Ден 130[/size][/strong] [strong]8:10 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 129[/size][/strong] [strong]7:40 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 128[/size][/strong] [strong]6:00 Тренировка[/strong] лицеви опори- 5 серии по 20 повторения коремни преси- 100 повторения…

[strong][size=4]Ден 127[/size][/strong] [strong]7:30 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

Ден 126 7:30 Закуска: 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong]Ден 125[/strong] [strong]7:15 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 124[/size][/strong] [strong]7:15 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 123[/size][/strong] [strong]7:30 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 122[/size][/strong] [strong]8:00 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 121[/size][/strong] [strong]8:50 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

Франзелите бяха пълнозърнести, но наденицата наистина клони към боклук, но все пак не са пици,…

[strong][size=4]Ден 120[/size][/strong] [strong]7:30 Закуска: [/strong]2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 119[/size][/strong] [strong]8:00 Закуска: [/strong]2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 118[/size][/strong] [strong]8:00 Закуска: [/strong]2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 117[/size][/strong]- Вчера [strong]8:00 Закуска: [/strong]2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~250g) +…

[strong][size=4]Ден 116[/size][/strong] [strong]8:00 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~200g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 115[/size][/strong] [strong]8:00 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~200g) + 1сл…

[strong][size=4]Ден 114[/size][/strong] [strong]8:00 Закуска:[/strong] 2сл Овесни ядки +1чл ленено семе+ Кисело мляко (~200g) + 1сл…