Lenks

Lenks

на 38 години

Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции

Има холтери който не мерят само кръвното :) Можеби по-старите да :) Все пак съм…

Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции

Такива неща няма как да се видят на ЕКГ... Трява ти холтер... И колкото и…

Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции

Eми помислиси дали не е правилно отидеш на кардиолог...

Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции

Не се ли шмъркаше нещо непосредствено преди вдигането за да се предотвратят такива неща... Забравих…

Настоящия дневник на Lenks

Закуска 7:30- Mюсли с мляко, 2 яйца 10:30 - Торта - тия рожденници край нямат…

Настоящия дневник на Lenks

Сряда 02.09.2009 Закуска 7:30- Mюсли с мляко, пил. пържола, 2 кюфтета, питка пълнозърнеста 10:30 -…

Настоящия дневник на Lenks

Вторник 01.09.2009г Закуска - 8:00 Мюсли с мляко, 3 яйца 13:00 - Суроватка, Корни Вечеря…

Настоящия дневник на Lenks

80кг съм, тази година не съм падал до 75кг...

Настоящия дневник на Lenks

Има време докато реша какво точно ще правя... Понеделник 31.08.2009г Закуска - 8:00 Мюсли с…

Настоящия дневник на Lenks

еми да речем за голямата група 4 а за по-малката 3... Не искам да променям…

Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции

Страхотни и много видими резултати, браво!

Настоящия дневник на Lenks

Хахах ти сериозно ли???? Как да не качва времетраенето бе човек? Я помисли малко сега…

Настоящия дневник на Lenks

Ами всъщност съм мислил затова много и дори сигурно и така ще направя, но зимата…

Настоящия дневник на Lenks

Неделя 30.08.2009г Закуска - 8:00 омлет 4 яйца със сирене, пълнозърнест хляб 4 филии 10:00…

Настоящия дневник на Lenks

Здравей и на теб, Инис :) Разликите в тия 5кг и аз не знам каде…

Настоящия дневник на Lenks

5х5 Резултати :) 5х5 5 седмици Начало Край Лег 70кг 80кг [color=red]+10кг[/color] Полу лег с…

Настоящия дневник на Lenks

Ще помоля някой модератор да изтрие/премести всичките последни мнения които нямат общо с режима и…

Настоящия дневник на Lenks

Четвъртък 13.08.2009г 7:30 - Guarana, Taurine [color=blue]Тренировка[/color] Корни след тичането Закуска - 9:30 2 яйца,…

Личният дневник на Endilana

Може да се организира Мис и Мистър BB-Team :lol:

Личният дневник на Endilana

Е не, говорех порпинцип, в БГ не съм запознат честно как стоят нещата :) Аз…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1