LI

Limka

на 42 години, Маркетинг и продажби

Дневникът на V :]

Мацката е яка...определено... Странно ми е това, че има мнг релеф по краката, и не…

Дневникът на Shakita

Завиждам ти малко за кемпа :) Аз този уикенд съм в София и се бях…

Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!

Оооо, момент....не заклеймявам прясното мляко - домашно прясно мляко, леко затоплено (не преварено) си е…

Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!

[quote author="margoritka" date="1281092926"] И аз все се тръшкам за прясното мляко , на закуска това…

Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!

Хм...ясно..не си уверена в техниката... В такъв случай, вместо чист клек, можеш да пробваш клек…

Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!

Здрасти, мацка! Поздравления за дневника и за последователнсотта. Виждам, че си правиш редовно клек на…

Подходящ спортно-хранителен режим за тийнейджъри

Здрасти и от мен, Ели :) Промените зависят изцяло от теб. На твоята възраст и…

Дневникът на V :]

Какви хормонални изследвания? Само кръвна захар + глюкозно обременяване ли (това дето пиеш глюкоза и…

Marty's notes - Love, Eat & Train :-)

Много страхотно си изкарахме :) Всъщност, винаги, когато се видим си изкарваме страхотно...поне за мен…

Marty's notes - Love, Eat & Train :-)

[quote author="Innocence" date="1281008269"]Ахаааа, това трябва да го напиша :-) Сега си ходя редовно на едни…

Дневникът на V :]

@ С7АЛК3Р След моето "има само един начин да се разбере каква максимална интензивност и…

Кондиционни тренировки

Здрасти, Адичка :) Подкрепям идеята на Инис за разделение на тренировките на силови и кондиционни,…

Дневникът на V :]

Владо, аз съм напълно съгласна с теб, за всичко изложено по-горе. И напълно подкрепям съветите…

Дневникът на V :]

Чудесен коментар, Владо! И понеже ме споменаваш като сравнение (не рядко и аз сравнявам Ви…

Marty's notes - Love, Eat & Train :-)

хахаха и аз използвам ходенето до 00 за раздвижване: - разтягане на пекторалиси на врата…

Дневникът на V :]

Мдам, така си е Венци... Говорили сме си, че точно когато спрях да си поставям…

Дневникът на V :]

Венци, съгласна, че водната аеробика е...просто работа. За тялото тя е ежедневие...но е повече движение,…

Дневникът на V :]

[quote author="Венцеслава Атилова" date="1279790586"]Шоколадче тук, овесче там, филийки хляб, туй онуй и те калориите се…

Run/ Wall-balls

мдам...учудващо неприятно предвид на това колко простичко и лесничко звучи :)

Овче мляко ( домашно)

Супер вкусно и полезно кисело мляко. Като цедено краве мляко...с мед е чудно :) И…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1