направо съжалявам толкова слабо ограмотени хора,които изказват мнение то4но за това за което нямат и…
МЪРТВА ТЯГААбе мом4ета как мъртва тяга 6те се прави за крака...това е едно от наи добрите…
ВЪПРОС за Креатин етил-естерАз съм ползвал на мега про етил естера ,него пих правилно в нетренирова4ни дни и…
Тренировка у дома ?Според мен мускули се градят с билдърска тренировка но... за гърди:лицеви опори лицеви опори с…
ПрохормоналниА може ли някои отзив за продукта
Фитнес и бокс?Иска6е да каже 4е няма да ти пре4и стига да хапва6 пове4ко.а Последното бе6е 4е…
CEE=боклукАмм... 100кг от лег -4 пъти (преди КЕЕ),112-8 пъти 122 -3пъти(след месец и половина КЕЕ…
Витамин EВъв всяка аптека
Как да поддържам вече изграденото...Мн здрави 2 тренировки и малко по продължителни и вси4ко 6те е добре
BSN - masa - HELP!Амм няма да мога да отговоря на вси4ки то4ки но..Ти препоръ4вам: No explode +Cellmass+някои сорвт4ен…
Фитнес или Лостове ?Освен да се засмея друго неми идва на ум ако някои инструктор ми го каже…
Л-глутаминФантазия
Креатин и ГлутаминСпоред мен глутамина няма даже и да го осети6.не е "клю4ова" добавка,бих ти препоръ4ал за…
начин на приемане на Animal PakИ аз подкрепям мнението сутрин със закуската
Имам 100-150 лева на месец за хранителни добавки, кои фирми да предпочета ?мм зависи от добавката...като цяло БСН ми харесва ама то зависи за какво..примерно..протеини...добри са на…
Въпрос отностно добавкисъ4етани тея 4-те ....ефект-тотален...+хран режим +зрави трен. -"много тотален" ;) ...др няма да ти кажа
Мнения за ССЕ на PrimaForce ?Води се по-ка4ествен и ли4но за мен наи-важното -не задържа вода
Лъжа или истина!Ааа малко несъм съгласен с това за CEE !!! от мои опит с изцяло билдърски…
Протеин + креатин + аргинин + глутамин ?!? Става ли?Идеално е !Амм никакви негативни ефектни няма да има6.Аз само бих заменил глутамина с БЦАА…
СЪВЕТ МОЛЯ ...Като за теб...геинър +аминота.....протеин + казеин или протеинова матрица...на тея години освен такива добавки др…